Ох, признаюсь, немного выдохлась от всех этих дачных дел… То посадки, то прополка, то полив, то что-то ещё непременно подворачивается — вроде только за одно взялась, а уже тянет за собой десяток других задач. В такие моменты понимаю, что больше трёх дней подряд на даче для меня — это перебор. Очень-очень нужна смена обстановки!
И в такие моменты ловлю себя на мысли: нет, пока я совсем не готова переезжать в деревню насовсем. И как же я радуюсь, что в городе есть квартира! Приезжаю туда — и будто сбрасываю с плеч целый мешок забот. У меня даже есть свой маленький ритуал для расслабления: я набираю ванну с ароматной солью, зажигаю свечу, включаю тихую музыку и наконец-то даю себе возможность просто выдохнуть и расслабиться.
Но вот что забавно: уже через три дня в городе начинаю скучать по даче. По свежему воздуху, по своим грядкам, по тому особенному ощущению, когда ты своими руками что-то выращиваешь. Так и живу между двумя домами, пытаясь поймать этот неуловимый баланс… И, возможно, в этом вечном поиске и заключается моя гармония.
А занятия с тренером в фитнес-клубе решила временно поставить на паузу — до сентября. Не хочу себя перегружать, да и по факту просто не успеваю. И выяснилось, что у меня проблемы со спиной: есть зажимы, мышцы напряжены так, что некоторые упражнения сейчас не могу выполнять. Сразу понимаешь: телу нужна не гонка за результатами, а забота и бережность.
Поэтому сейчас мой фокус — на восстановлении. Лежу на коврике и медленно, аккуратно катаю массажный валик и снимаю с себя груз усталости. 2-3 раза в неделю занимаюсь по специальным комплексам для спины на «Фитстарс» — без спешки, прислушиваясь к ощущениям. А по утрам по-прежнему делаю гимнастику с эластичной лентой: эта привычка уже стала ритуалом. Я не требую от себя рекордов, просто потихоньку помогаю спине стать крепче.
Ну вот, стараюсь не забывать про себя и выделять время на прогулки по набережной Волги — хоть раз в неделю, но обязательно! Это мой личный мини-отпуск посреди суеты. Вы даже не представляете, насколько там красиво вечерами! Закаты такие невероятные — я каждый раз останавливаюсь и думаю: «Ну как природа создаёт такую красоту?»
Летом на набережной вообще жизнь кипит: тут тебе и волейбол с весёлыми криками, и рыбаки, застывшие в ожидании улова, и велосипедисты, и самокатчики, и просто гуляющие. Такая особенная атмосфера — сразу чувствуешь, как напряжение потихоньку отпускает. Я надеваю наушники, включаю аудиокнигу и просто иду, дышу, смотрю по сторонам.
Про наушники уже рассказывала — они суперудобные, обожаю их! А ещё наконец-то заказала в том же магазине новый повербанк (давно собиралась, всё руки не доходили). И знаете, это реально нужная вещь! В поездках, на даче — везде выручает. Бывает, работаешь на грядках или в теплице, слушаешь что-нибудь интересное, а телефон уже на исходе. И тут повербанк как супергерой — заряжает мгновенно! Теперь я спокойна: и связь есть, и любимые подкасты со мной. Ура!
И в поездки его брать — одно удовольствие: он такой компактный, помещается даже в самую маленькую сумочку и совсем не занимает места. Главное, у повербанка встроенные кабели, это очень удобно, не нужно их носить с собой.
Помните мою историю, как я однажды в Москву съездила с приключениями: телефон неожиданно разрядился, пришлось брать в аренду повербанк в автомате. А потом вообще кошмар — вернуть не смогла, потому что он по размеру не подошёл и чуть на самолет не опоздала! В итоге потом с карты списали немаленькую сумму… Вот здесь эта история в двух статьях, оставляю вам ссылку, если вы не читали.
Ну вот, теперь я научена горьким опытом и в дорогу без своего повербанка — ни-ни!
В этот повербанк я просто влюбилась! Если думаете, что взять в подарок себе или близким, — очень рекомендую. Я заказывала на Ozon, оставляю вам ссылку — пусть и у вас будет такой надёжный помощник!
Что касается других новостей, сегодня у меня старшая дочка сдаёт ОГЭ по русскому языку. Два экзамена у неё уже позади, и теперь не так волнительно, как сдавать первый экзамен. Она спокойна и уверена в своих знаниях. А я только рада. Надеюсь, все будет хорошо.
У Полины результаты пока не известны, так что ждём.
Насчёт участия в передаче "Четыре дачи" я пока думаю. Ещё не приняла решение, посмотрим.
В общем, так и балансирую между городом и дачей, между заботами и минутами покоя, между «надо» и «хочу». Но знаете, несмотря на усталость, я всё равно чувствую, что живу на полную.