Наша статья о том, как правильно мыть голову, собрала немало ваших реакций. А значит, тема актуальна! И сегодня мы продолжим её: поговорим о том, как правильно умываться.
Начинаем с мытья рук
Главное и нерушимое правило: никогда не прикасайтесь к лицу грязными руками. Наносить очищающее средство на лицо ладонями, которыми вы только что открывали дверь ванной или держали телефон, — это прямой путь к прыщам. Так бактерии с поверхностей попадают на вашу кожу.
✍️ Сначала тщательно вымойте руки с мылом, и только после этого приступайте к лицу.
Забудьте про скрип кожи
Многие до сих пор считают, что идеальная чистота — это когда кожа на лице скрипит после умывания. На самом деле этот скрип означает, что вы полностью уничтожили защитный гидролипидный барьер. Кожа осталась беззащитной, и теперь она будет либо экстренно выделять сало (привет, жирный блеск), либо сильно шелушиться.
✍️ Качественная пенка или гель должны оставлять ощущение мягкости и комфорта, а не стянутости.
Правило двух этапов
Если на вашем лице есть макияж или SPF-крем (который летом нужно наносить обязательно), обычная пенка с ними не справится. Её молекулы просто не могут растворить плотные силиконы и пигменты. В итоге поры забиваются.
✍️ Вечернее очищение должно быть двухэтапным: сначала вы растворяете косметику мицеллярной водой или гидрофильным маслом, и только вторым шагом смываете остатки загрязнений обычным средством для умывания.
Температура воды
Доморощенные эксперты в соцсетях порой советуют умываться ледяной водой, чтобы сузить поры, или горячей, чтобы их распарить, — обе крайности вредят коже. Горячая вода пересушивает и провоцирует выделение себума, а слишком холодная может вызвать спазм сосудов и появление купероза (сосудистой сеточки).
✍️ Вода должна быть комфортной, приятной комнатной температуры.
Полотенце для лица — главный рассадник бактерий
Обычное махровое полотенце, которое висит в ванной днями и используется всеми членами семьи, — худшее, что можно предложить лицу. Во влажной среде ткани бактерии размножаются с космической скоростью.
✍️ Самый гигиеничный вариант — перейти на одноразовые бумажные полотенца. И ими ни в коем случае нельзя тереть кожу: просто аккуратно промокните лицо, убирая лишние капли.
Если очень хочется эстетики, заведите стопку маленьких хлопковых полотенец и меняйте их строго после каждого умывания. А о том, как выбрать идеальное полотенце с учётом потребностей кожи, мы уже писали на нашем канале.
Тонизирование: успеть за 30 секунд
После того как вы промокнули лицо, у вас есть около минуты, чтобы восстановить pH-баланс кожи, который нарушила водопроводная вода.
✍️ Нанесите тоник — он сработает как проводник и поможет сыворотке или крему впитаться гораздо глубже. Не ждите, пока лицо полностью высохнет и сожмётся от сухости — запечатывайте влагу сразу.
Правильное умывание — это 80% успеха в уходе за кожей. Часто после исправления этих простых ошибок проходят и вечные шелушения, и внезапные прыщи. А как умываетесь вы? Используете махровое полотенце или уже перешли на бумажные варианты? Расскажите в комментариях!
Наша статья была для вас полезна? Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал в Дзене, чтобы видеть больше подобных публикаций. Также приглашаем подписаться на наш Telegram-канал — в нём вас ждут полезные лайфхаки, ответы на вопросы, обзоры новинок и инструкции, которые облегчат домашнее хозяйство.
А если нужна надёжная и стильная сантехника — её вы всегда найдёте в интернет-магазине Чарус-маркет.
Другие статьи: