👏 Инструмент для оценки осознанности тела у клиентов: опросник BAQ
Интеграция соматики в доказательную терапию часто кажется серой зоной. Как понять, насколько клиент вообще способен воспринимать сигналы своего тела, и делать это объективно, без ухода в ипохондрию или соматизацию?
Что остаётся терапевту? Полагаться на интуицию или полностью избегать телесных проявлений в «разговорном» формате.
Мы подготовили перевод и краткое руководство к научно обоснованному инструменту: «Опросник осознанности тела (BAQ)».
📘 Что внутри:
🔵 Инструмент для измерения осознанности нормальных, не связанных с сильными эмоциями телесных процессов
🔵 Оценка чувствительности к биоритмам: внимание к суточным и индивидуальным циклам сна/активности
🔵 Способность прогнозировать реакции тела на нагрузку, стресс или голод
🔵 Фиксация деликатных изменений и тонких соматических сигналов до появления выраженного дискомфорта
💡 Запросить опросник можно по ссылке: https://clck.ru/3U9ftF
#тело #ACT
