Наверно треть всех мам в нашей стране сталкивались с такой проблемой. Представьте, семь утра, куртка уже застёгнута, ботинки зашнурованы, вы почти вышли и вдруг начинается истерика "не пойду в садик, не пойду никогда"
Знакомо? Многие мамы описывают это как «день сурка»: каждое утро одно и то же, и каждый раз не знаешь, то ли уговаривать, то ли просто тащить, то ли звонить на работу и говорить, что снова опоздаешь.
Но при этом, есть 6 простых приема, которые помогут вам быстро справиться с истерикой
Трёхлетка не умеет думать наперёд. Для него не существует "зато вечером будет хорошо" или "потерпи немного". Есть только прямо сейчас. А прямо сейчас , надо уходить от мамы к чужим людям, это страшно.
Именно здесь большинство родителей и ошибается. Начинают объяснять, уговаривать, доказывать. Но когда ребёнок уже кричит - слова до него не доходят вообще. Его мозг в этот момент как будто захлопнулся. Никакие аргументы внутрь не проникнут.
Поэтому работать нужно не с криком, а до него. И вот как.
1. Придумайте прощание и не меняйте его никогда
Самое простое и самое рабочее. Придумайте вместе с ребёнком какой-то маленький ритуал на каждое утро. Три поцелуя, потереться носами, помахать из окна. Что угодно - главное, чтобы это было всегда одинаково.
Когда ребёнок знает, что сейчас будет вот это, потом это, потом мама уйдёт — ему легче. Все становится более предсказуемо, а значит уже не так страшно.
И никогда не уходите тихонько, пока он отвернулся. Кажется, что так проще. На самом деле, намного хуже. Ребёнок оборачивается, мамы нет, и доверие рушится. Следующее утро будет ещё тяжелее.
2. Дайте ему что-то взять с собой
Маленький камешек, резинка для волос, маленькая машинка в кармане. Что-то из дома, что можно потрогать в любой момент.
Это не игрушка для игры. Это просто «кусочек дома» рядом. Звучит наивно, но работает удивительно хорошо.
Одна мама давала дочке свою помаду в кармашек - просто подержать, не открывать. Девочка успокаивалась за секунды. Через месяц сама перестала брать - стало не нужно.
3. Не спрашивайте "хочешь в садик?"
Это ловушка, в которую попадают почти все. Вопрос "хочешь?" означает, что можно сказать "нет". И ребёнок, конечно, говорит "нет".
Вместо этого — выбор без выбора: "Ты наденешь красную кофту или синюю?", "Возьмёшь мишку или кубик?". Ребёнок начинает думать про кофту - и уже не думает про садик.
4. Назовите то, что он чувствует
Когда ребёнок уже плачет, не говорите "успокойся" и "всё хорошо". Лучше сесть рядом и сказать тихо: "Ты не хочешь уходить от мамы. Тебе грустно. Я понимаю".
Но самое интересное другое, дети успокаиваются не тогда, когда их уговаривают. А тогда, когда чувствуют, что их поняли. Это работает даже с совсем маленькими.
Попробуйте сказать это спокойно, без раздражения, глядя в глаза. Через полминуты крик обычно становится тише. Не всегда, но часто и это уже что-то.
5. Всё важное делайте с вечера
Утром у вас нет времени. У ребёнка нет сил. Поэтому пусть с вечера он сам выберет, что наденет. Сам положит в рюкзак игрушку. Сам решит, что возьмёт.
Когда ребёнок сам что-то выбрал, он чувствует, что хоть немного контролирует ситуацию. А ситуация с садиком обычно ощущается им как полностью неуправляемая.
Утром про садик вообще не говорите. Просто тихо и спокойно: оделись, поели, пошли. Как будто иначе и не бывает.
6. Попрощались - уходите. Не возвращайтесь
Это самое тяжёлое. Когда ребёнок плачет вслед, хочется вернуться, обнять ещё раз, убедиться, что всё в порядке.
Не возвращайтесь.
Каждый раз, когда вы возвращаетесь на плач - ребёнок запоминает: если поплакать сильно, мама придёт. И в следующий раз плачет ещё сильнее.
Попрощайтесь нормально, скажите спокойно: "Я приду после тихого часа" — и уйдите. Воспитатели видят это каждый день: большинство детей успокаиваются через две-три минуты после того, как мама ушла. Просто вы этого не видите.
Если каждое утро начинается с этого - вы не плохая мама. И с ребёнком всё в порядке.
Три года - это просто такой возраст. Громкий, эмоциональный, с истериками на ровном месте. Это пройдёт.
Начните с малого: сегодня вечером придумайте вместе с ребёнком ваше прощание. Пусть он сам решит, как оно будет выглядеть. Завтра утром попробуйте - и посмотрите, что изменится.
А если у вас уже есть что-то, что помогает — напишите в комментариях. Другие мамы скажут спасибо.