ШАГ 1. «МАЯТНИКИ: КТО НА САМОМ ДЕЛЕ КАЧАЕТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ?»
Часть 1 из 2
Добро пожаловать в новую рубрику по трансформации и СБОРКИ ТВОЕЙ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ. Это не клуб по вязанию. Здесь не будут гладить по головке. Здесь будут отрывать пластырь и вскрывать гнойник..
Готова? Поехали.
Давай без соплей. Ответь себе на три вопроса. Не вслух, не подруге, не психологу. СЕБЕ!
1️⃣ КАКУЮ ВЫГОДУ ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ ОТ ТОГО, ЧТО НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕШЬ?
Ты можешь называть это кармой, обстоятельствами, «так сложилось». А по Трансерфингу, это называется «избыточный потенциал». Говоря по-русски, ты сама создаёшь эту чёртову гору проблем, потому что тебе ЭТО ВЫГОДНО.
Возможные варианты:
• Выгода «Жертва»: Можешь жаловаться — и получать внимание, жалость, поддержку. Тебя жалеют — значит, тебя любят. Это твой наркотик.
• Выгода «Лентяйка»: Можешь ничего не делать, потому что «я в таком состоянии, что не могу». Удобное оправдание, чтобы не рисковать. Идеальный потенциал бездействия.
• Выгода «Безответственная»: Можешь ни за что не отвечать. Если не пытаться — не провалишься.
• Выгода «Спасатель»: Можешь наказывать кого-то своим страданием. «Посмотрите, что вы со мной сделали!» Ты держишь их на крючке вины, манипулируешь. Это самая сладкая выгода.
Задание: напиши в личный дневник 3 выгоды, которые ты получаешь, оставаясь в дерьме. Без цензуры. Словами: «Я выигрываю то, что…»
2️⃣ ЧЕЙ МАЯТНИК ТЫ КАЧАЕШЬ?
Ты не живёшь свою жизнь. Ты — игрушка в руках чужой энергетической структуры, чужого сценария. Это и есть «маятник». Маятник — это коллективная программа, которая засасывает твою энергию и питается ею.
Какой маятник тебя засосал?
• Маятник «Отличница»: «Я не имею права ошибаться». Ты впахиваешь, чтобы получить пятёрку от мамы, мужа, начальника. А им всё равно.
• Маятник «Удобная девочка»: «Я не могу сказать «нет», а то обидятся». Качаешь эту карусель чужих ожиданий.
• Маятник «Сильная и независимая»: Ты боишься попросить о помощи, потому что это «слабость». Ты сама себя загнала в угол.
• Маятник «Мамочка»: Ты заботишься о всех, кроме себя, чувствуя свою важность и нужность. Это кормушка для твоего эго.
Задание: Какой маятник тебя жрёт? Напиши его название одним предложением. Например: «Мой маятник — роль Жертвы в семье». А теперь скажи, какой маятник ты хочешь раскачивать сама.
Продолжение во второй части 👇
