После измены в отношениях наступает период «бесконечных допросов». Вы хотите ответов, вы хотите ясности, вы хотите понять, «как теперь доверять». И вы начинаете говорить. Снова и снова. Но каждый такой разговор превращается не в решение, а в новую пытку.
Почему так происходит?
Почему вы кричите, а он не слышит
Когда внутри вас клокочет обида, когда боль сковывает грудь, а по ночам вас трясет , то любой ваш разговор с партнером будет превращаться в «перемалывание» прошлого.
Вспомните: вы пытаетесь говорить о будущем, а в итоге через 10 минут уже кричите об одном и том же событии, которое произошло месяц, год, два назад. Вы ждете, что он даст вам спокойствие, а сами находитесь в состоянии открытой раны. Чем сильнее в вас болит, тем меньше смысла в ваших диалогах. Вы не строите выводы, вы просто бесконечно тычете пальцем в язву.
Метафора перелома: почему вам нужно «наложить шину»
Представьте, что у вас сломана нога. Вы можете пытаться танцевать на ней, можете постоянно ее дергать, проверять, болит ли она еще, и заставлять ее выдерживать нагрузку. Что будет? Кость никогда не срастется правильно. Процесс затянется на годы, а нога останется кривой.
Ваша душа после измены - это сломанная нога.
- Перемалывание боли в разговорах -это раздражение перелома.
- Попытки на расстоянии понять, прозрачный у него телефон или нет -это попытка бежать марафон на сломанной кости.
- Ожидание, что он сейчас «починит» вас своими объяснениями -это иллюзия, что боль пройдет сама.
Вы не можете ходить, пока не срастется перелом.
Как научиться снова разговаривать?
Разговор с партнером может быть продуктивным только тогда, когда у вас есть эмоциональный фундамент. Когда вы опираетесь на факты, а не на «потенциал» (который вы сами придумали в голове). Когда вы спокойны, не потому что вы «смирились», а потому что вас больше не трясет.
Только в состоянии спокойствия можно увидеть реальность. Только тогда можно понять: человек действительно меняется, или он просто делает вид, чтобы вы отстали.
Чем я занимаюсь в работе с женщинами?
Я «накладываю шину».
За 4 недели работы мы убираем ту невыносимую боль и обиду, которые не дают вам дышать. Мы консервируем это острое состояние, чтобы ваша душа наконец-то получила покой и возможность срастись.
Когда спадет отек, когда уйдут слезы и ночной мандраж , вы сможете посмотреть на своего партнера холодным, трезвым взглядом. И тогда разговор станет другим. Это будет не допрос с пристрастием, а взвешенный диалог.
После этого у вас будет два пути:
- Учиться ходить вместе, опираясь на реальные факты, а не на фантазии.
- Понять, что вам не по пути, и спокойно, без боли, пойти каждый своей дорогой.
Но сначала нужно снять острую боль. Нельзя строить новые отношения, или заканчивать старые из состояния боли и обиды.
Хватит теребить «перелом». Пора дать себе право на заживление.
Если вы чувствуете, что больше не можете вывозить эту боль самостоятельно, приглашаю вас на первую консультацию. Мы разберем ваш случай, найдем причину ваших качелей и составим четкий план «наложения шины», чтобы вы наконец почувствовали облегчение.
Просто напишите слово «Консультация» мне в личные сообщения в МАКС или в телеграмм и мы выберем для вас удобное время для первой консультации-разбора вашей ситуации с составлением подробного плана решения вашей проблемы.
В моем канале в МАКС и ТЕЛЕГРАММ я веду реалити: показываю пошаговый путь женщин, которые по кропотливо восстанавливали свое спокойствие, самооценку. Читая это, вы увидите, как можно выйти из кризиса победительницей, даже если сейчас кажется, что мир рухнул.