Когда родители смотрят на своего новорождённого малыша, они обычно думают о генетике. На кого будут похожи глаза, чей будет нос, какая достанется улыбка. Многие уверены, что форма лица, прикус, речь и даже здоровье дыхательной системы практически полностью определяются наследственностью.
Однако современная наука говорит о другом. Генетика действительно задаёт определённый потенциал развития, но то, как этот потенциал будет реализован, во многом зависит от функций. От того, как ребёнок дышит, глотает, жуёт, держит язык и даже как сидит за столом.
Именно поэтому в своей практике я регулярно вижу детей, у которых родители обладают красивыми ровными зубами и правильными чертами лица, а у ребёнка уже в пять-шесть лет развивается узкая верхняя челюсть, скученность зубов, ротовое дыхание и нарушения речи. И наоборот, встречаются дети с далеко не идеальной наследственностью, которые благодаря правильному развитию функций имеют значительно более гармоничное развитие челюстно-лицевой области.
Дело в том, что лицо ребёнка не просто растёт. Оно буквально формируется под воздействием мышц и функций каждый день.
Дыхание через нос — фундамент здоровья
Самая важная привычка, которую можно подарить ребёнку, — это дыхание через нос.
Когда ребёнок дышит носом, воздух очищается, согревается и увлажняется. Но это далеко не единственное преимущество. В носовых пазухах вырабатывается оксид азота — молекула, которая улучшает насыщение тканей кислородом, участвует в работе иммунной системы и помогает организму бороться с инфекциями.
При носовом дыхании язык автоматически стремится занять физиологическое положение в куполе нёба. Благодаря этому верхняя челюсть получает естественную стимуляцию роста.
При ротовом дыхании ситуация меняется кардинально. Чтобы пропускать воздух через рот, ребёнок вынужден опускать язык вниз. Верхняя челюсть перестаёт получать необходимую поддержку изнутри и начинает развиваться уже, чем заложено природой.
Со временем появляются характерные признаки:
• открытый рот в покое;
• узкая улыбка;
• скученность зубов;
• частые простуды;
• ухудшение качества сна;
• храп;
• снижение концентрации внимания.
Исследования последних десятилетий показывают, что хроническое ротовое дыхание влияет не только на прикус, но и на развитие всего лицевого скелета.
Язык — самый недооценённый орган в развитии ребёнка
Когда родители слышат о положении языка, многим кажется, что речь идёт о какой-то незначительной детали.
На самом деле язык — одна из самых сильных мышечных структур человеческого организма.
В норме он должен находиться в куполе нёба практически круглосуточно. Исключение составляют только речь, жевание и глотание.
Представьте себе силу, которую язык оказывает на нёбо 24 часа в сутки. Это постоянное мягкое давление помогает верхней челюсти развиваться в ширину.
Если язык лежит внизу, происходит обратный процесс. Щёки начинают давить на зубные ряды сильнее, чем язык. В результате верхняя челюсть становится уже, зубам не хватает места, развивается скученность.
Поэтому я часто говорю родителям простую фразу:
Язык — это внутренний ортодонт, который работает бесплатно круглые сутки.
К сожалению, большинство людей замечают проблему только тогда, когда зубы уже начали вставать неровно.
Почему современные дети стали хуже жевать
Если посмотреть на рацион наших бабушек и дедушек, то окажется, что он существенно отличался от современного.
Большинство продуктов требовало активного пережёвывания. Овощи, фрукты, мясо, хлебные корки, более жёсткая пища постоянно нагружали жевательную систему.
Сегодня дети часто получают пюреобразную или чрезмерно мягкую пищу намного дольше, чем это необходимо.
В результате мышцы лица недополучают нагрузку.
А ведь жевание является одним из главных стимулов роста челюстей.
Во время активного жевания происходит:
• развитие жевательных мышц;
• стимуляция роста костной ткани;
• улучшение кровоснабжения челюстей;
• развитие координации движений;
• активация сенсомоторных зон головного мозга.
Сегодня всё больше исследований показывают связь между жевательной активностью и работой головного мозга. Во время жевания усиливается кровоснабжение мозга, активируются области, отвечающие за память, внимание и обучение. Исследования связывают хорошую жевательную функцию с более эффективной работой гиппокампа — структуры мозга, участвующей в процессах памяти и обучения. Именно поэтому активное жевание рассматривается не только как способ измельчения пищи, но и как важный фактор сенсомоторного и когнитивного развития ребёнка.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10630119/
По сути, когда ребёнок активно жуёт, он одновременно тренирует не только мышцы лица, но и мозг.
Почему грудное вскармливание так важно
Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем питание.
Во время сосания груди ребёнок выполняет сложнейшую мышечную работу. Активно включаются губы, язык, щёки, нижняя челюсть и мышцы дна полости рта.
Формируются правильные паттерны дыхания и глотания.
Именно поэтому у детей на грудном вскармливании статистически реже встречаются некоторые виды нарушений прикуса.
Конечно, если грудное вскармливание по каким-либо причинам невозможно, это не означает катастрофу. Но важно понимать, что бутылочка должна максимально приближаться к физиологическому кормлению и не превращаться в способ быстро залить ребёнку питание за несколько минут.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26028604/
Пустышка не виновата. Виноваты сроки
Очень часто родители начинают паниковать из-за пустышки.
На самом деле сама по себе пустышка не является абсолютным злом.
Проблемы начинаются тогда, когда сосательная функция сохраняется слишком долго.
Сосание — функция младенца.
Жевание — функция ребёнка.
Если ребёнок в три, четыре или пять лет продолжает активно использовать пустышку или бутылочку, язык остаётся в младенческом положении. Формируется инфантильное глотание, которое начинает влиять на рост челюстей и положение зубов.
Поэтому главная задача родителей — не воевать с пустышкой с первых месяцев жизни, а вовремя помочь ребёнку перейти на следующий этап развития.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5847634/
Почему осанка влияет на прикус
На первый взгляд связь между осанкой и прикусом кажется странной.
Но человеческое тело представляет собой единую систему.
Когда ребёнок постоянно сидит с выдвинутой вперёд головой, сутулится или много времени проводит в позе с наклонённой шеей, меняется положение нижней челюсти и языка.
Язык начинает опускаться вниз.
Ротовое дыхание усиливается.
Постепенно запускается целая цепочка изменений.
Поэтому работа миологопеда никогда не ограничивается только ртом. Мы обязательно оцениваем положение головы, шеи, плечевого пояса и общую двигательную активность ребёнка.
https://www.annalidistomatologia.eu/ads/article/view/437
Почему ребёнку нужны не гаджеты, а движение
Современные дети двигаются значительно меньше, чем предыдущие поколения.
Ползание, лазание, бег, прыжки, игры на улице кажутся чем-то обычным, но именно они помогают правильно развиваться нервной системе.
Во время движения формируются сложные нейронные связи, развивается координация, улучшается работа дыхательной системы и укрепляется мышечный корсет.
Чем лучше ребёнок владеет своим телом, тем легче ему контролировать мышцы лица, языка и дыхания.
Поэтому развитие речи невозможно рассматривать отдельно от развития всего организма.
Родители влияют гораздо больше, чем думают
Самая большая ошибка — считать, что здоровье ребёнка определяется исключительно наследственностью.
На самом деле ежедневные привычки оказывают огромное влияние на развитие.
Закрытый рот, носовое дыхание, правильное положение языка, активное жевание, своевременный отказ от пустышки, достаточное движение и эмоциональный контакт со взрослыми создают фундамент, на котором строится дальнейшее развитие ребёнка.
Для этого не нужны сложные методики и многочасовые занятия.
Природа уже придумала всё необходимое.
Наша задача — не мешать ей работать и вовремя поддерживать правильные функции.
Красивое лицо, ровные зубы, хорошая речь, качественный сон и крепкое здоровье чаще всего не являются случайностью. Это результат тысяч маленьких ежедневных действий, которые родители совершают с первых дней жизни ребёнка.
И именно в этом заключается хорошая новость: повлиять на будущее ребёнка можно гораздо сильнее, чем кажется на первый взгляд.
Какие привычки чаще всего приводят к неправильному прикусу
В современной миофункциональной коррекции считается, что неправильный прикус далеко не всегда является исключительно наследственной проблемой. На развитие зубочелюстной системы большое влияние оказывают функциональные привычки ребёнка.
К наиболее распространённым причинам формирования неправильного прикуса относятся:
- ротовое дыхание;
- низкое положение языка;
- инфантильное глотание;
- длительное использование пустышки;
- длительное использование бутылочки;
- недостаточная жевательная нагрузка;
- хроническая заложенность носа;
- короткая уздечка языка;
- слабость мышц губ и языка.
Именно поэтому современная профилактика неправильного прикуса начинается не с брекетов и пластинок, а с восстановления правильного дыхания, положения языка и глотания.
Что такое миофункциональные нарушения
Миофункциональные нарушения — это нарушения работы мышц языка, губ, щёк и дыхательной системы.
К ним относятся:
- ротовое дыхание;
- открытый рот в покое;
- низкое положение языка;
- инфантильное глотание;
- нарушение жевания;
- нарушение смыкания губ.
Именно миофункциональные нарушения часто становятся причиной последующего обращения к логопеду, ортодонту, ЛОР-врачу и миологопеду.
Однин из лучших помощников в преодолении мионарушений - это ФОКСИСПОТ.
Он помогает сформировать:
⭕️правильное положение языка,
⭕️правильный тип глотания,
⭕️позу закрытого рта и носовое дыхание,
⭕️защита от кариеса, благодаря содержанию ксилита.
Когда ребёнку нужен миологопед
Консультация миологопеда может быть полезна, если ребёнок:
- дышит ртом;
- спит с открытым ртом;
- часто болеет аденоидами;
- держит язык на дне полости рта;
- имеет неправильный прикус;
- испытывает трудности с жеванием;
- сохраняет инфантильное глотание;
- имеет короткую уздечку языка;
- проходит ортодонтическое лечение;
- занимается с логопедом по поводу нарушений речи.
Чем раньше выявлены миофункциональные нарушения, тем больше возможностей повлиять на развитие ребёнка без сложного ортодонтического лечения в будущем.
Коротко, часто задаваемые вопросы
❓Может ли неправильный прикус сформироваться из-за ротового дыхания?
Да. Ротовое дыхание приводит к низкому положению языка и может влиять на рост верхней челюсти.
❓В каком возрасте нужно показывать ребёнка миологопеду?
Первую оценку миофункционального развития можно проводить уже в раннем возрасте при наличии признаков ротового дыхания, открытого рта или нарушений кормления.
❓Может ли язык влиять на форму лица?
Да. Язык участвует в формировании верхней челюсти и оказывает влияние на развитие лицевого скелета.
ЦМКиР "МиоФоКс"
Записаться на консультацию миологопеда: http://myofocs.com/
Купить ФоксиСпот 👉🏻 https://myofocs.com/foksispot 👈🏻