За годы ухода за мамой у меня скопилось столько интересного материала! В данном контексте слово "интересного" звучит как-то не совсем уместно - хотя информация действительно интересная, полезная.
Я читала форумы и группы для ухаживающих, сайты о деменции, книги и статьи о болезни и уходе. Часто советы повторяли друг друга, были из разряда базовых, общеизвестных, но порой попадались настоящие жемчужины. Даже если эти жемчужины мне были не нужны и проблем, описываемых в них, у мамы не было, я всё равно утаскивала их в копилку, убирала в закладки на будущее, на вдруг пригодится.
Какие-то из закладок мне не пригодились, какие-то я применила, какие-то буквально спасли в трудной ситуации. Не люблю слово "эксклюзивные", но я сейчас раскапываю свои закладки и понимаю, что они действительно ценные. Некоторые из них я уже превратила в посты, перенесла сюда, в свой блог - например, не так давно я рассказывала, как кормить больного, который начал поперхиваться, стал с трудом глотать или вообще разучился это есть.
После смерти мамы я тоже делаю такие закладки, но уже по другим темам: о проживании горя, о поиске опор, смысла жизни, о вере, о восстановлении после ухода. Я всё пробую, пропускаю через себя, сплетаю со своим опытом.
Недавно я беседовала с женщиной, которая преподавала у нас на психфаке (я по одному из образований психолог), и она восторженно отзывалась об одной психолого-художественной книге о проживании потери, возвращении к жизни после смерти близких. Очень она расхваливала книгу, жалела, что книга не из популярных. Я на днях начну книгу читать, напишу потом здесь впечатление о ней, свои мысли.
Вот из таких закладок и складывается моя копилка. Интернет забит информацией, но интересной, ценной, важной, полезной в нём не так уж много.
Есть в моей копилке ценное видео, которое попалось мне давно. Мама в то время была ходячая, в тщательном уходе за кожей не нуждалась, поэтому видео представляло для меня больше просто познавательный интерес. Но я, понимая, какой это клад, отложила видео на будущее. Оно было на очень узкую тему: врач-дерматолог рассказывал, как ухаживать за кожей больных пожилых людей, особенно лежачих.
Речь шла не о лекарственных мазях и гелях, не о лечении заболеваний - экземы, пролежней и т. д., а об уходе за кожей с помощью специальных кремов с целью предотвращения проблем или чтобы справиться с лёгкими проблемами, с только-только начинающимися.
Помыли попу после памперса - смазали попу, помыли ноги - смазали; знаете, что у мамы чувствительное место - паховые складки,- мажем до появления всяких опрелостей. Доктор рассказывал о кремах, призванных не допустить появление этих самых воспалений, раздражений, мокнутий, рож и экзем, которые у пожилых (особенно лежачих) появляются на раз-два.
К сожалению, ссылка на видео со временем оказалась нерабочей, видео с беседой почему-то удалили, но я хорошо помню, о чем там шла речь, потому что рекомендации из него применяла на практике, ухаживала по советам доктора за мамой. И ещё у меня сохранился краткий конспект по видео. Я обычно, когда читаю и смотрю что-то полезное, записываю опорные мысли.
Я буду рассказывать о дементных больных - мне так проще, но понятно, что советы по уходу за кожей пожилых людей (ходячих и лежачих) актуальны для всех возрастных больных, так как кожа у инсультника и онкобольного мало отличается от кожи дементника.
"Пожилых надо регулярно мазать! Для ухода, для профилактики, во избежание", - советовал в видео доктор. Я согласна с ним, но всё же маму я начала регулярно мазать тогда, когда она стала лежачей. До лежачей стадии я применяла кремы по ситуации, целенаправленно, точечно. Вижу, что у мамы голени шелушатся, - мажу; вижу, что паховые складки немного покраснели, - мажу; вижу, что всё в порядке, - ничего не мажу. Постоянного ухода за кожей у мамы не было.
Итак, какие кремы нужны для регулярного ухода за кожей пожилых больных. Так как у пожилых людей существенно снижены защитные силы организма, так как пожилые часто выдают аллергическую реакцию на разные постоянные смазки, то для регулярного ухода надо выбирать кремы, проверенные временем, от предприятий с устоявшейся репутацией. Доктор рекомендовал три таких крема. Кстати, все они применялись в нашей семье раньше. Да думаю, не только в нашей. И ещё раз кстати: эти кремы могут использовать не только пожилые.
Это кремы советских времён, которые продолжают выпускать, по ГОСТу. Продолжают их выпускать не ООО "Рога и копыта", а фабрики с 80-200-летней историей: "Весна", АО "Свобода", концерн "Калина". При покупке обращайте внимание, чтобы крем был выпущен этими предприятиями, потому что тот же детский крем с чередой сейчас клепает кто хочет, по собственной рецептуре.
Кремы называются: детский с чередой, крем после бритья с витамином F, "Лисичка". Я дальше при описании крема рядом с каждым помещу фотографию, как выглядит тюбик. Достоинством кремов, помимо всего прочего, является ещё цена, стоят они дёшево, всем доступны. А теперь по порядку.
Детский крем с чередой
Как выглядит тюбик - видно на фото. Производит крем фабрика "Весна", ей больше 80 лет. Крем детский, но на нём есть пометка, что он подходит и для взрослых с чувствительной кожей. Так как крем - с чередой (а череда - это противоаллергическое растение), то никаких побочек, неприятных сюрпризов от крема не будет. Крем, наоборот, сам уберёт аллергические симптомы от пластырей (которыми я, например, заклеивала-закрепляла маме нефростому). Крем увлажняет, успокаивает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противовоспалительным и противоаллергическим эффектом.
За лежачей мамой я ухаживала именно с помощью этого крема. У него уютный запах, нет ядреных отдушек. В основном я смазывала им маме попу, паховые складки после ежедневного мытья утром и вечером, после покаканья-пописанья. Попу можно мазать прямо между ягодицами, это особенно актуально для лежачих, у которых контакт с выделениями более продолжительный, чем у ходячих.
Попа у мамы цвела и пахла. Моя боль - закаканная мама в больнице. Лежать дома в чистоте - и оказаться после этого в свой последний день жизни в грязи. Всегда с болью вспоминаю, в каком состоянии я увидела маму в больнице. Я привыкла к её младенческо розовой попе дома - и вдруг этот ужас: краснота, раздражение, засохший кал, сырость, прямо на глазах назревающий пролежень. Я маму скорей-скорей мыть, мазать кремом с чередой.
Не буду вдаваться в горькие воспоминания... Короче, детский крем с чередой от "Весны" - это универсальный крем. Приятный домашний запах, лёгкий, быстро впитывается, его надолго хватает. Эффективный. Я бы рекомендовала начать уход с него.
Крем после бритья с витамином F
Это интересный крем. Я помню его с детства. Папа всегда покупал себе два крема - для бритья и после бритья, от фабрики "Свобода". Фабрике, к слову, почти 200 лет. Кремом после бритья мазался не только папа, им активно пользовалась мама - для себя и для меня. Мужской крем вовсю применяли мамины коллеги и подруги. Только они применяли его не после бритья (в то время женщины не были сдвинуты на эпиляции), а для удаления покраснений, раздражений, порезов.
Кто-то натёр обувью пятку, у кого-то раздражение от трущихся полных ног, кто-то из детей порезался, у кого-то летом потёртости от врезающихся пройм платья, укусила ядовитая мошка - ото всего этого и много другого женщины активно применяли крем после бритья, лечили им себя и детей.
У крема интересная история появления. Изначально состав крема придумывали не для косметической цели, а для нужд армии, чтобы легко расправляться с кожными проблемами, быстро заживлять порезы в суровых полевых условиях. Но потом крем выпустили в широкое применение, для населения.
Он мгновенно успокаивает и снижает раздражение - прямо на глазах, охлаждает воспаленную кожу, ускоряет восстановление повреждённой кожи, дезинфекцирует, снимает покраснение, убирает сухость. Нейтральный запах, лёгкая текстура, быстро впитывается, не масляный, не жирный.
У многих пожилых (да и не пожилых) людей часто шелушатся голени, высыхают чуть ли не до трещин. Особенно зимой. Кожа у пожилых там настолько истончается, что становится пергаментной, легко повреждается. У мамы все основные раны приходились как раз на голень. Мы их потом с му́кой, долго залечивали. Чтобы такого не было, надо смазывать голени кремом после бритья - сухости не будет. Этот крем можно применять везде, не только на ногах.
Детский крем "Лисичка"
Тоже легендарный советский бренд, как и два крема выше. Этот крем отличается плотной текстурой, он довольно жирный. Его хорошо использовать для ухода за больными, которые худенькие, истощены, у которых тонкая жировая прослойка - что называется, кожа да кости. Крем отлично питает, устраняет шелушения, трещины на локтях и пятках, создаёт мощный барьер от потери влаги.
Моя мама не выглядела истощенной, жирок имелся, кожа, кроме ног, была не сухая, поэтому "Лисичку" я использовала мало. Но помню, что после того, как я посоветовала этот крем в чате для ухаживающих за дементными, мне люди писали, что крем помог там, где не справлялись лекарственные мази. "Лисичка" хороша, когда у больного вдруг в каком-то месте появляется зуд и жжение. Для этой же цели подходит крем после бритья.
Для ухода можно применять любой крем из этих трёх. Можно их комбинировать: например, детским с чередой мазать попу, а "Лисичкой" - голени. И хотя детский с чередой подойдёт и для ног, но у "Лисички" эффект будет более выраженный. Можно прикинуть, в каком состоянии кожа больного, и выбрать крем исходя из этого.
Если кожа в целом беспроблемная, она не реагирует на каждый памперс покраснением и раздражением - подойдёт детский с чередой. Если на коже часто то царапины, то покраснения - берём крем после бритья. Если кожа сухая, больной худенький - мажем его "Лисичкой". Но, повторюсь, это если очень вникать, заморачиваться. В целом же подойдёт любой крем из трёх.
Это не новомодные разработки, не авторские составы. Это рецепты, проверенные временем, поколениями. Эти кремы готовят по ГОСТу, их производят на предприятиях с историей и репутацией. И что немаловажно, они всем доступны, стоят недорого.