Я не герой. И почему это важно знать, чтобы помочь себе. Прекрасные люди 🌿 Новый подкаст — в эфире. Интервью задавала Валерия. Я отвечала без сценария. Первый вопрос был: как психологи выдерживают других людей и не забывают про себя? Я ответила честно: практически никак. В подкасте я рассказала: 🔹 Почему психологам так же тяжело, как всем — а иногда тяжелее 🔹 Как я выгорела из психотерапии — и что меня вытащило 🔹 Почему хроническую усталость не лечит отпуск 🔹 Что такое «дно напряжения» — и как я из него выбиралась 🔹 И о самом важном: волю нельзя купить. Никогда. Это не мотивационный подкаст. Это живой разговор про то, как оно есть на самом деле. Выбирайте удобную площадку и слушайте подкаст: ВК I YouTube I RuTube I Дзен «Настоящая валюта — это способность так себя структурировать, чтобы воля могла проявляться.»