Знакомая ситуация? Решили похудеть, сели на диету, а организм впал в панику. Тело-то не знает о ваших идеалах красоты! Оно думает, что наступил голод, и начинает судорожно откладывать жир про запас. Чувство голода усиливается, настроение падает... Это как растягивать резинку: чем сильнее тянешь, тем больнее она потом бьёт.
В итоге — срыв. Просыпаешься, а пицца и оливье уже съедены. Руки сами