Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Физра по-дикарски

О жирности атлета и текущих тенденциях

Здравия, товарищ! Какая эпоха – такие и Цезари, и «Цезарям» под стать приходят «Цицероны». Одним словом, любой историко-культурный период порождает своих, характерных для него, лидеров и ораторов. Соответственно и формы вранья будут различными; и лишь одно вовеки не прейдёт: ВАМ! БУДУТ! ВРАТЬ! Однако спустимся, о, брат мой, с блаженных небес философии в пропахший по́том мир штанг, гантелей, могучих бицепсов и подпирающих едва ли не затылок ягодиц "фитнес-богинь" из Инсты. Во времена, что ещё не успели подёрнуться плесенью, тогдашние «боги арены» любили на голубом глазу травить народу басни о том, что их мощь заоблачная, вкупе с выпирающими даже на веках венами, взросли сугубо на гречке с молочком и секретном допинге советских терминаторов со скромным именем «Малыш умом». «Анаболики я никогда не принимал, и даже испытываю к ним физическое отвращение» – некогда говорил один 25-летний тяжеловес с залысинами на полголовы и прыщами от мypла до Zh-oпы. Но сейчас, как говорил Толкин, «мир из

Здравия, товарищ!

Какая эпоха – такие и Цезари, и «Цезарям» под стать приходят «Цицероны».

Одним словом, любой историко-культурный период порождает своих, характерных для него, лидеров и ораторов. Соответственно и формы вранья будут различными; и лишь одно вовеки не прейдёт: ВАМ! БУДУТ! ВРАТЬ!

Однако спустимся, о, брат мой, с блаженных небес философии в пропахший по́том мир штанг, гантелей, могучих бицепсов и подпирающих едва ли не затылок ягодиц "фитнес-богинь" из Инсты.

"Клёвопатры" – поже эпохе под стать.
"Клёвопатры" – поже эпохе под стать.

Во времена, что ещё не успели подёрнуться плесенью, тогдашние «боги арены» любили на голубом глазу травить народу басни о том, что их мощь заоблачная, вкупе с выпирающими даже на веках венами, взросли сугубо на гречке с молочком и секретном допинге советских терминаторов со скромным именем «Малыш умом».

«Анаболики я никогда не принимал, и даже испытываю к ним физическое отвращение» – некогда говорил один 25-летний тяжеловес с залысинами на полголовы и прыщами от мypла до Zh-oпы.

Но сейчас, как говорил Толкин, «мир изменился», и некоторые стали признавать, что «оротат калия» они временами всё же пользуют, а отдельные любители эпатажа и вовсе бают о своей аптеке нечто ужасное и уму непостижимое.

Меня бы это радовало, но истинно ведаю, что мир меняется, но не улучшается и, если в одном месте вранья у́было, то в другом всенепременно прибы́ть до́лжно. Потому на все "улучшения" предпочитаю глядеть с иронией, чего и вам желаю, да пребудет с вами дофамин вовеки.

Так и случилось и, наряду с некоторым дрейфом в сторону химической правды, пошел обратный процесс в направлении неправды жировой: впечатляющие своими кондициями культовые фитнес-персоны, чьи идейные предки, то об отсутствии химии врали, то дополнительные 3–5–10 сантиметров к росту и окружностям мышц сочиняли весьма, не дали упасть гордому знамени мясных балаболов и, откопав ещё не изнасилованную до состояния дохлой кобылы нишу стройности, стали брехать о проценте жира.

«Совсем взбеленилась старуха моя»
Сказка о рыбаке и рыбке.

Начали вяло, но в какой-то момент с места пошли в карьер и с недавних пор я вижу мужиков, которые при явных 20 процентах рассказывают о 15-ти, пятнадцать выдают в лучшем случае за десять, один при явных 16-18, говорил что у него 6–8% и люди это обсуждали как факт, хотя над ремнем у него чуток нависало, а один хороший в общем-то культурист (и, мне кажется, что неплохой человек) в такой раж вошёл, что говорил, что у него не пять, не четыре и даже не три, а 0,5% жира в теле.

Полпроцента! Полпроцента, Карл! Это ж надо было такое сказануть!

Господь свидетель, это уже даже не 3,14zдец – это фиаско!

В сей горький катаклизм глядя́, хочется крикнуть: «Вы там что, совсем с ума посходили?»

Крик, конечно, риторический, однако такой трезвомыслящий культурист, как Дориан Йейтс как-то говорил, что сейчас дозировки препаратов выросли даже по меркам его времени, и у некоторых атлетов (по его мнению), особенно у женщин, на этом фоне наблюдаются явные проблемы с психикой.

Впрочем, в свете того, что я знаю о некоторых тренирующихся, с головой у них было не всё хорошо ещё до начала приема.

Это я к тому, что, если вам кто-то что-то говорит о проценте жира, верить этому особо не стоит. Гораздо лучше просто видеть то, что видно, но и то усомниться не грех, ибо ИИ и фотошоп.

На написание навел недавний разговор в комментах, где обсуждали жирность Дикого Лося, у которого якобы 5%, хотя я могу допустить, что несколько дней в своей жизни он и в самом деле мог был близок к этой цифре, ибо в остальное время он просто строен и менее 10% иметь не может никак.

Хельмут Штрёбль. Бает про 4% жира. Кто знает...
Хельмут Штрёбль. Бает про 4% жира. Кто знает...

Второй причинной стал разговор уже с одним подопечным, который завис на этой теме и был удивлен тому, что я понятия не имею, какой у меня процент. Я ему ещё ответил, что достаточно измерять толщину жировой складки на самом толстом месте и просто следить за ее динамикой, если это принципиально.

Да, кстати: если вы хотите и в самом деле увидеть человека, процент жира которого близок к 0,5%, то дам адресок – можете списаться при желании:

Каир.
Египетский национальный музей.
Подземный этаж, "Зал королевских мумий".
Рамсесу Второму
До востребования.
-4

До встречи!