Принято считать,что травма - это какое-то негативное событие. Но есть и макро-травмы, которые также стрессовые для нашей психики, но считаются положительными событиями. Например, свадьба,переезд туда,куда вы хотели и т.д. то есть это события, которые меняют привычный образ жизни. Предлагаю пройти тест на уровень стресса в вашей жизни ⤵️⤵️⤵️ Оценочная шкала стрессовых событий Холмса-Раге, SRRS https://share.google/JByRiIY7pOIDcZawv