"До сих пор случай один помню. Поехала на автобусе по делам, а была уже беременна тогда, но срок ооочень маленький. Дождалась автобус, стала залезать в него, и тут как меня толкает женщина, а я толкаю её. В итоге я забралась первая, стою себе тихонечко, уже забыла о ней, как чувствую, что она сзади меня тихонечко кулаком толкает в спину и что-то шепчет".
Шестой год веду канал, рассказываю о феноменах клинической психологии, и каждый день сталкиваюсь с обесцениванием, хамством, навязчивостью читателей. Так как причины тревожности и депрессивности связаны с тем, как люди друг у другу относятся, я всегда на грубость, неадекватность, невежество спокойно и крайне рационально реагирую: сознательно меняю тональность фраз, даю обратную связь, называю вещи своими именами, чем вызываю возмущение: "Вы какой-то странный психолог. Вы нервная". Люди так хамски себя ведут, потому что уверены в своей полной безнаказанности. "Психологу же нужны клиенты, блогеру нужна аудитория, значит, готов терпеть мои выходки, мою пренебрежение, мои претензии", - думают инфантилы. И ошибаются. Профессионалу, который меняет судьбы, исцеляя раны, не проблема найти клиентов, не проблема филологу привлечь аудиторию. Единственное, что нужно, это энергия, высокий жизненный тонус, а тонус всегда обусловлен хорошим контактом со своей витальностью, биологией, животной природой.
"Я отошла, села перед выходом, рядом с девушкой. Та женщина тоже подходит к выходу, где я сидела, начинает опять уже прилюдно что-то шептать и крестить меня: "Теперь у тебя будут проблемы". Я ей говорю, улыбаясь: "Зараза к заразе не прилипает, сама из этих же, так что СПАСИБО!""
Психически здоровый и личностно зрелый человек полон сил, бодр и энергичен, своих реакций не боится, не стесняется, не боится быть неприятным, неудобным, быть "плохим" с теми, кто сам себе плохое позволяет. Да, если речь о психотерапевтической сессии, когда с клиентом заключен контракт и произведена оплата, специалист создает безопасное пространство, в котором клиент может все эмоции проявить и прожить, безоценочно их принимает, распознает и помогает контейнировать, Да, это непростая работа, за которую специалисту платят. Потому и нужна клиенту терапия, чтобы в его повседневной жизни он перестал вызывать у людей гнев, отвращение, страх и разочарование, с одной стороны, а с другой стороны, мог сам без вины, стыда, страха отстоять свои границы, защитить свою территорию, выдержать чужое неудовольство, возмущение, стыжение. Именно потому может психолог тяжелые чувства клиента на сессии выдерживать, что в своей повседневной жизни он ничего чужого не "держит" и "держать" не собирается. Если психолог невротичен, тревожен, биологически слаб, он не сможет работать эффективно, не сможет клиенту помочь разблокировать здоровую агрессию.
"Женщина так ошалела и говорит: "Пожалуйста!" Вышла она в итоге на своей остановке, а девушка, рядом сидевшая, на меня смотрит и говорит: "Какой кошмар!" Я только посмеялась в ответ! Ничего не происходило после этого случая, наоборот даже, всё, что задумывала, то и сбылось".
Женщина толкнула девушку, передавая с ударом разрушающий деструктивный посыл "ты слабая, ты маленькая, ты беззащитная, с тобой можно делать что угодно". Но девушка толкнула в ответ: "Нет, я сильная, я большая, я опасная, меня обижать нельзя". Женщина продолжила девушку толкать, потому что не получилось внутреннее напряжение разрядить, оно усилилось, желание толкаться стало навязчивым. Девушка отошла подальше от неадекватного человека. Женщина начала шептать злые слова, крестить, чтобы свой заряд злого все-таки в чужое психоэмоциональное пространство внедрить, вызвав страх и растерянность. Девушка же сохранила эмоциональную устойчивость, пугаться шепота и взмаха рук не стала. "Зараза к заразе не прилипает". "Ты желаешь мне злого без стыда и вины, я тебя не боюсь, потому что сама себе быть злой разрешаю. Тебе посылаю доброе - доброго от мира жду". Девушка не сливается с чужой деструктивностью, и таким образом сохраняет стабильность состояния, а значит, ничего плохого с ней не будет.
"Вот думаю, не была бы я беременна тогда, надо было выйти вслед за той женщиной и наподдавать ей, как следует, под ***, да *** об асфальт как следует. Ухххх, оторвалась бы".
Рассказывать аудитории о феноменах клинической психологии мало, важно показать, как общаясь с тысячами разных людей, которые хотят тебя толкнуть, ты сохраняешь своей состояние уверенности и доброжелательности. Это возможно, если ты быть кому-то "плохим" не боишься. Что еще важно знать? Мы можем поставить заслон для чужих неадекватных садистических импульсов. Это просто сделать. Гораздо сложнее бывает понять, почему именно тебя эта женщина выбрала, почему к тебе прицепилась. Собственную неадекватность заметить и победить гораздо сложнее.