Эпоха отношений закончилась?

Иногда кажется, что отношения стали чем-то почти устаревшим, люди всё ещё хотят любви, тепла, секса, поддержки, семьи, но при этом всё чаще не выдерживают самой реальности близости, не красивой картинки, не переписки до ночи, не первого возбуждения, а именно живого контакта, где нужно слышать другого, выдерживать различия, говорить о боли, не убегать в молчание, холод или бесконечный выбор.

Если смотреть на цифры, ощущение кризиса не взято из воздуха, в России в 2024 году, по данным Росстата, было зарегистрировано около 880 тысяч браков и 644,5 тысячи разводов, то есть это не буквально «80% браков распадаются», но соотношение действительно тревожное: примерно 73 развода на 100 браков за год, и психологически это воспринимается почти как катастрофа института отношений.

Есть и другая важная цифра, продолжительность браков, которые закончились разводом в 2023 году, составила 12 лет 7 месяцев, то есть многие союзы распадаются не сразу, не на эмоциях первых лет, а после долгого накопления усталости, невысказанности, обид и внутреннего одиночества рядом с партнёром.

Но проблема начинается ещё раньше, до брака, современный человек входит в отношения через рынок выбора, сайты знакомств дали иллюзию бесконечных вариантов: свайп, лайк, переписка, исчезновение, новое совпадение, и вот здесь появляется важный психологический парадокс, контактов стало больше, а близости меньше, переписок может быть сотни, иногда человек действительно проходит через условные «1000 сообщений», чтобы получить несколько живых встреч..

Почему так происходит?

Потому что отношения требуют навыков, которых у многих просто нет, нас учили быть удобными, успешными, сексуально привлекательными, сильными, независимыми, но почти никого не учили говорить:

«Мне больно»

«Я злюсь»

«Мне страшно сближаться»

«Я хочу тебя, но боюсь быть отвергнутой»

«Я не умею просить о любви без претензии».

Современная культура часто продаёт нам идею лёгкости: если человек «твой», всё должно быть просто, но это очень опасный миф, в реальных отношениях неизбежно поднимаются детские травмы, страхи отвержения, сценарии родителей, стыд за тело, сексуальные блоки, ревность, конкуренция, зависимость, избегание, и если у пары нет зрелого способа это обсуждать, отношения начинают разрушаться не из-за отсутствия любви, а из-за отсутствия контакта.

Кто-то убегает в работу, кто-то в измены, кто-то в молчание, кто-то в новые знакомства, где снова можно почувствовать себя желанным, лёгким, интересным, но новое возбуждение быстро заканчивается, и человек снова встречается с тем же самым: с собой, со своей тревожностью, контролем, страхом близости, неумением выдерживать другого живого человека, а не фантазию о нём.

Поэтому я бы не сказала, что эпоха отношений закончилась, скорее закончилась эпоха наивных отношений, где можно было держаться только на терпении, быте, страхе развода или фразе «у всех так», сегодня люди хотят большего: эмоциональной близости, сексуальной совместимости, уважения, честности, свободы и при этом стабильности. Просто хотеть этого мало, этому нужно учиться.

Если вы замечаете, что отношения у вас повторяются по одному сценарию, сначала страсть, потом тревога, охлаждение, претензии, дистанция или разрыв, это не значит, что «нормальных людей не осталось», возможно, внутри вас есть механизм, который снова и снова выбирает недоступных партнёров, путает любовь с напряжением или разрушает близость в момент, когда она становится настоящей.

На консультации мы можем разобрать ваш личный сценарий отношений: кого вы выбираете, почему именно таких людей, где вы теряете себя, чего боитесь в близости и как начать строить контакт не из тревоги, боли и ожиданий, а из зрелости, желания и уважения к себе.

Записывайтесь на консультацию, если вы устали от бесконечных переписок, непонятных связей и отношений, в которых вроде бы есть человек рядом, но внутри всё равно одиноко.

Еще больше полезной информации в моем канале "Все о жизни и сексе" в Максе или в телеграмм

С уважением,

Ваш психолог, сексолог

Светлана Кораблинова.

Для записи на консультацию пишите в МАКС , или по номеру телефона в других мессенджерах 8 918 392 84 55