🔺Как решить проблему конфликтов и недопониманий в паре

🔺Как решить проблему конфликтов и недопониманий в паре?

Основная проблема с убеждениями в том, что они перестраивают наше восприятие под себя.

Искажение восприятия порождает две мысли:

▫️Мир именно таков, каким я его вижу.

▫️Люди все плюс-минус одинаковы, и если человек ведёт себя не так, как я, то его можно изменить («встряхнуть», уговорить, изменить).

🔸Для того чтобы наладить отношения с человеком, который реально отличается, нужно отказаться от этих идей.

🔺Выше я привёл в пример две пары.

В обоих случаях речь об общении интровертов (Тёма и Ваня) и экстравертов (Марина и Вера).

▫️Интроверту в отношениях важно пространство, и он готов к редким индивидуальным контактам.

▫️Яркому экстраверту важно быть в обществе, зажигать людей. У них разные убеждения и разное восприятие мира.

▪️Но ребята решили проблему. Не без помощи, но решили. В первой паре инициативу взяла Марина, во второй — Ваня.

🔺Каким образом?

А мы помним: наше бессознательное любит дополнять характеры в паре, а не усиливать.

🔹Поэтому по-настоящему любить наш Внутренний Ребёнок будет только того, кто от нас отличается.

Это выбор: можно прожить всю жизнь в браке с другом, который такой же, как и вы, сохранив свои убеждения, либо…

1️⃣. Увидеть свои убеждения, которые приводят к конфликтам.

2️⃣. Проработать их через психотехники КПТ, Транзактного анализа, Гештальта - кому что больше нравиться.

🔸И впустить в свою жизнь страсть, чувства и все переживания без ограничений!

🔺Я привёл пример двух пар, в которых люди выбрали любовь.

▫️Ваня перестал переделывать Веру и признал её огненную суть, её «безответственность».

▫️Марина нашла для себя интерес к «скучной» (без общения) реальности, в которой скрывался от людей Тёма.

Каждый из них смог обратить свою находку на пользу своему миропониманию.

▫️Ваня был горд тем, что смог защитить от невзгод даже такой огненный хаос, как Вера.

▫️А Марина получила возможность блистать в обществе, давая людям целый новый мир, созданный Тёмой.

🔹В каждом случае они сделали первый шаг — признали, что мир не таков, каким представляется, и люди в нём — не слепки с меня самого.

🔺Хотите, разберём остальные шаги? Ставьте 🔥, если нужно продолжение.

MAX | VK | dzen