Недавно проводил опрос и был удивлен, что многие до сих пор считают, что тренировка через боль — норма

Недавно проводил опрос и был удивлен, что многие до сих пор считают, что тренировка через боль —  норма😳

Предлагаю вспомнить, каково это — тренироваться в удовольствие💪

Запись на прием neo-pdtr.ru

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть