Мы часто слышим слово «нарцисс» как ругательство, вешая этот ярлык на эгоистичных коллег или токсичных бывших партнёров. Но что стоит за этим термином? Это не просто набор неприятных черт характера, а сложная психологическая структура, сформированная глубокими травмами. Понимание механизмов нарциссизма — это не только способ защитить себя от разрушительного влияния таких людей, но и зеркало, позволяющее увидеть собственные теневые стороны. Как распознать нарцисса? В основе поведения человека с нарциссическим расстройством личности лежит хрупкая самооценка, которую он вынужден защищать с помощью целого арсенала психологических защит. Внешне это проявляется через ряд узнаваемых паттернов: * Сосредоточенность на себе. Его желания и потребности всегда в приоритете. Партнёр нужен лишь как функция — источник восхищения (нарциссического ресурса) или виновник всех бед. * Критика и обесценивание. Идеализация быстро сменяется тотальным обесцениванием. Стоит вам перестать соответствовать его идеа