Самое странное одиночество — это не когда ты одна. А когда рядом человек. Каждый день. За одним столом, в одной кровати, в одном доме. И при этом — ощущение, что тебя здесь нет. Вы говорите — и не чувствуете, что услышали. Делитесь чем-то важным — и видите в ответ равнодушие или раздражение. Пытаетесь достучаться — и натыкаетесь на стену. И в какой-то момент просто перестаёте говорить. Зачем, если всё равно не слышат. Вот что происходит дальше. Сначала замолкаете в мелочах. Потом перестаёте делиться важным. Потом начинаете убеждать себя, что всё нормально, просто “у него такой характер” или “я слишком много требую”. И постепенно теряете контакт не только с ним — но и с собой. Со своими желаниями, потребностями, с ощущением, что вы вообще важны. Это не мелочь. Хроническое ощущение, что тебя не слышат в близких отношениях, со временем разрушает самооценку. Человек начинает думать, что это он что-то не так делает. Недостаточно понятно объясняет. Слишком много хочет. Но дело не в это