! 📎Сегодня мы поговорим о том, почему люди в отношениях запрещают себе гнев и критику в отношениях. У них есть иллюзия, что в идеальных парах этому нет места. Мысль о том, что в паре могут возникать споры и конфликты вызывает ужас, ведь это считается неприемлемым. Встречали такое? Откуда растут ноги? 1-2-3… конечно из прошлого (детства). 😡Я буду избегать гнева, если я выросла в атмосфере раздражения и злости. Особенно, когда это транслируется, как модель отношений между родителями. Я буду избегать чувства гнева, потому что думаю о последствиях - они всегда негативные. Это пустая трата энергии, это несовместимо с любовью. 😡Я буду избегать гнева, если меня за это ругали и отчитывали. Моя ассоциация: я сержусь = я сделала что-то не так, ведь мне за это прилетало. 😡Я буду избегать гнева, если мне когда-то сказали: «Злиться/плакать нельзя. Ты не должна этого делать». В то время как взрослым это было позволено. Это заблокировало естественный выход моих аутентичных чувств и я начала