Чем опасна пяточная шпора и что с ней делать? 🤔
Одним из самых «нагруженных» мест нашей стопы является подошвенный апоневроз или плантарная фасция 🦶, которая фиксируется к пяточному бугру. Она участвует в образовании свода стопы и принимает на себя колоссальную нагрузку со всего тела ⚖️.
В случае постоянной чрезмерной нагрузки на стопу, формируется хроническое воспаление тканей 🔥 и развивается болевой синдром 😣. Воспаление затрагивает близлежащие мышцы и сухожилия 💪. Далее организм «укрепляет» проблемную зону и откладывает соли кальция 🦴 в месте травматизации. Кальциевый островок, при ходьбе 🚶, повреждает мягкие ткани и усиливает воспаление — из-за этого человек испытывает постоянную боль при ходьбе 😖.
Проявление плантарного фасциита начинается со «стартовой» боли по утрам 🌅, когда человек встает с кровати 🛏️. Болевой синдром исчезает через несколько минут ⏱️, если сделать зарядку или немного походить 🤸♂️. При прогрессировании процесса, боль острая и жгучая 🔥, и пяточная область болит как стоя, так и сидя 🪑 и усиливается, если ходить босиком 👣 или в обуви с низким каблуком 👞.
Как адаптируется тело к пяточной шпоре? 🧐
Пяточная шпора значительно ограничивает человека в занятии спортом 🏃♀️, в работе 🖥️ и самом обычном передвижении 🚶. Человек начинает переносить нагрузку на носок или боковую часть стопы 🦶. Это формирует поперечное плоскостопие ↔️ и еще больше ухудшает проблему, формируя восходящую дисфункцию от стопы к тазу, позвоночнику, черепу 🧍♂️🦴. Помимо стопы, появляются боли в пояснице и шее 😣, а пальцы ног теряют подвижность 🦶❌.
Из цепочки дисфункции не исключается психоэмоциональный фактор 😔 – люди с пяточной шпорой чувствуют раздражение и тревожность 😟, у них нарушается сон 🛌💤.
Что может предложить остеопатия? 👐
Если патологический процесс формируется в течение многих лет ⏳, то нужно понимать, что остеопатическими техниками устранить кальциевые наложения не удастся ❌🦴. Однако, врач-остеопат может восстановить физиологичное положения костных структур 🦴✔️, убрать мышечные спазмы 💪❌ и запустить процессы естественного восстановления тела 🌿. Как минимум, это сможет убрать боль и дискомфорт в пяточной области 😊 и распустить восходящую цепь дисфункции 🔗.
Не занимайтесь самолечением ⚠️. При возникновении подозрений или симптомов обязательно обратитесь к врачу 🩺!
Врач-остеопат
Андрей Леоненко
👇👇👇
https://t.me/osteopathspb/798
#остеопатлеоненко #детскийостеопатспб #остеопатияспб #пяточнаяшпора
