Долой мифы про вред сладкого! Именно съеденные лишние жиры превращаются в ЖИР. Это же очевидно) Я неоднократно писал про кето, жиры и углеводы тут и тут (подробно), разбирал механизм тяги к сладкому, и все равно постоянно слышу про то, что во всем виноват сахар. Во всем виноват стресс. Вернее не умение им управлять и поддерживать организм в сложных ситуациях (специально для умных и ленивых разрабатываем БАДЫ). А рецепт идеальной диеты прост: кушаем то что нравится, подстраивая КБЖУ под активность. #жизнь@artem_hls #питание@artem_hls #БАДы@artem_hls #ЗОЖ@artem_hls