Чемпионат мира по тренировкам, 84-я неделя

Чемпионат мира по тренировкам, 84-я неделя. Король вернул трон, Волков улетел в космос, а Шергин всех порвал 🏆🚀💨

🥇 Шемякин — 24:06 (180 км)

Король вернулся! После британского вторжения Алексей решил не шутить. Правда, теперь его трясёт от одного взгляда на Масгрейва — но у того на этой неделе выходной.

🥈 Волков — 20:51 (407 км)

Сергей, ты что, решил объехать Байкал за неделю? 407 км — это как Иркутск — Северобайкальск на велосипеде. Говорят, после провального лыжного сезона он взялся за ум. Посмотрим, на сколько его хватит. Пока — хватило на серебро.

🥉 Овсюкова — 16:14 (161 км)

Ольга — та самая ящерица из анекдота: она уже сделала укус и идёт по пятам за жертвой. Не то чтобы она любит бегать, она просто ждёт, когда можно будет съесть конкурентов. Видимо, следующий на очереди — Волков.

Стабильность — признак всего остального

Агеенко (4-е место, 15:25), Шемякин (1-е) и Алтынников (10-е, 9:08) — те, кто никогда не падают ниже своей планки. Они как старые часы: даже если спешат или отстают, всё равно показывают время.

Лукашева (7-е место, 13:42) — проводит 12 июня бекьярд (это когда бегаешь туда-сюда, пока не упадёшь). Приглашает всех. Катя, мы только за! Главное, чтобы кроссовки не стёрлись.

Масгрейв (12-е место, 7:34) — прошлая неделя была длительной работой, эта — максимальная скорость. 7 часов против 26? Эндрю, ты где? Отдыхаешь или нас пугаешь? С такой разницей он скоро начнёт тренироваться через неделю.

⚡ Шергин — гений лени

Максим (13-е место, 6:46) при этом выиграл забег на 21 км с результатом 1 час 9 минут! Это темп 3:17/км. Учитесь, как почти не тренироваться, но побеждать. Собаки, наверное, в шоке.

Батраченко Иван (14-е место, 6:07) — маленькая победа: выбежал 5 км из 20 минут. Но 6 часов в рейтинге — это риск вылететь. Раньше с 3-4 часами можно было держаться, а теперь подобрались серьёзные ребята. В конце, похоже, останется один. Или двое. Или никто.

Остальные:

5️⃣ Щербакова (14:09) — без вулканов, но с характером.

6️⃣ Холомянская (14:03) — набирает форму после ориентирования.

8️⃣ Щапов (12:12) — профессор лактата уже на велике, и, кажется, его не остановить.

9️⃣ Сторожев (9:18, 187 км) — 187 км за 9 часов — это почти 21 км/ч. Герман, ты что, на машине ездил?

1️⃣1️⃣ Кухаренко (8:58) — на месте бегал? 0 км не засчитали, но 8 часов — упорство.

1️⃣4️⃣ Батраченко Иван — на грани вылета. Иван, соберись, а то повторишь судьбу брата Алексея.

P.S. Овсюкова на этой неделе напоминает ту самую тихую охотницу, которая терпеливо ждёт, пока жертва сама выбьется из сил. Она не догоняет — она настигает. Волков намотал 407 км, Шергин выиграл полумарафон почти без тренировок, а Лукашева готовит бекьярд и собирает армию бегунов. В общем, наша мясорубка затягивается. Хотите выжить? Присылайте Strava — посмотрим, как вы затанцуете под эту дудку. 😈