🔹«Любовь к себе начинается с того момента, когда человек больше не может жить против собственной природы»
Сначала это выглядит как обычная усталость от постоянной корректировки и совершенствования себя, желания переделать свое окружение и жизнь в целом
Недовольство собой и жизнью начинает восприниматься как тупик👀опять не дотянул, не справился
В голове звучит голос: «Со мной что-то не так»…
А что если недовольство — это не сбой, а симптом или сигнал о том, что пора что-то менять?
А что если от недовольства не нужно избавляться?
И тогда освобождение начинается не с избавления от недовольства, а с вопроса: «Кто сказал, что я должен быть другим? Кто установил эту планку?»
На смену приходит любопытство 👀
«А как это — быть мной?»
Что, если правильного ответа нет, а есть только честный диалог внутри себя: какой я на самом деле? что я хочу? куда мне? зачем мне?…
*Много мыслей проносится в моей голове в эту неделю… замечаю важное: я перестала делить свои мысли на хорошие и плохие… правильные и неправильные… это просто мысли без оценок и выводов… они просто есть… а я выбираю, что мне больше всего подходит ❤️
А у вас так бывает, что теряется граница между правильным и неправильным?❤️
#stasi_лайфхак
#ЗдоровыйОбразМысли
#кризис_как_норма
#коучинговыйвопрос
