Однажды я поймала себя за таким занятием - думать

Однажды я поймала себя за таким занятием - думать. Правда, это я думала, что я думаю, обдумываю какое-то своё дело. На самом деле это было "а если вот так - то я вот так, а если вот так - то я вот так, а если этак - то я вот этак". В конце концов додумалась до того, что меня там уже наказание с лишением свободы ждёт.😂 Переживание!

Так прошло больше 5 часов, пока, наконец-то кто-то внутри не заорал "да сколько уже можно!". Я встрепенулась - как из сна-наваждения вынырнула. Насущные дела стоят, лежат, валяются, у меня голова болит, я уже почти зареклась не делать то дело, которое "обдумывала", а на самом деле кто-то другой во мне таким образом отталкивал меня, пугал, страшил, ужасал будущими трудностями и возможным неуспехом. Такие соревнования придумыванием запутанностей и способами их распутывания)))Нехорошее состояние. Ещё даже не взялась за дело какими-то конкретными действиями - а уже неуспешна.

Какие ошибки я нашла:

- большое дело продумывать "в голове, в уме" - не вариант для меня, надо как есть на бумагу (даже если то, что пишется, кажется какой-то глупостью);

- назначать себе определённое время для этого занятия, прям ставить обычный будильник, и по будильнику переходить к другому делу;

- если происходит какой-то затуп - оторваться от этой стороны дела, посмотреть на другие его моменты (подозреваю, что у меня затуп - это как признак, что надо переключиться)

- если со всех сторон этого дела затупы - оглядеться вокруг и сделать то, что по силам - может это действие, как кажется, и никак не поможет продвижению дела, но я не зависну в наваждении и не доведу себя до очередного "да пошло оно всё!"

Ошибки - какие смогла - сделала, нашла, наметила дальнейшие шаги - в голове сразу посветлело, задышалось! Ура, живу наяву дальше!