Тело хранит переживания, которым пока нет имени

3 июня3 июн

1 мин

Такое бывает в случае травмы насилия. Сказка становится для них мягким убежищем. Бывает клиент говорит ровно, по делу, а видно как его руки ищут опору на подлокотнике, дыхание сбивается, взгляд уходит в сторону. Логика мне подсказывает, что нужно работать с опытом, но психика клиента ещё не готова посмотреть в этот опыт и назвать его. Прямые вопросы встречают естественную защиту, и это нормально. Именно здесь мы просто меняем язык. Не «расскажите, что было», а «представьте, что это могло бы быть похоже на…». Например, история про путника, несущего тяжёлую ношу или про дерево, которое учится гнуться под ветром, не ломаясь. Сказка или терапевтическая метафора не лезут в рану, они встают рядом. Психика считывает их как пространство, где можно выдохнуть. Постепенно клиент расслабляется, его плечи опускаются, вдох становится глубже и клиент сам выбирает, на каком образе задержаться, что отпустить, а что пока оставить в тени. Терапевт не тянет за руку, он просто держит ритм. В этот момент

Тело хранит переживания, которым пока нет имени. Такое бывает в случае травмы насилия. Сказка становится для них мягким убежищем.

Бывает клиент говорит ровно, по делу, а видно как его руки ищут опору на подлокотнике, дыхание сбивается, взгляд уходит в сторону. Логика мне подсказывает, что нужно работать с опытом, но психика клиента ещё не готова посмотреть в этот опыт и назвать его. Прямые вопросы встречают естественную защиту, и это нормально.

Именно здесь мы просто меняем язык. Не «расскажите, что было», а «представьте, что это могло бы быть похоже на…». Например, история про путника, несущего тяжёлую ношу или про дерево, которое учится гнуться под ветром, не ломаясь.

Сказка или терапевтическая метафора не лезут в рану, они встают рядом. Психика считывает их как пространство, где можно выдохнуть. Постепенно клиент расслабляется, его плечи опускаются, вдох становится глубже и клиент сам выбирает, на каком образе задержаться, что отпустить, а что пока оставить в тени. Терапевт не тянет за руку, он просто держит ритм. В этот момент начинается настоящая работа, когда тело отпускает напряжение, а бессознательное пересобирает историю заново уже без угрозы, без спешки, в комфортном темпе.

Благодаря метафоре меняется внутренний фон, появляется право на свою историю, на свои границы, на спокойное принятие прошлого. Метафора сохраняет события, она просто даёт психике другое место, где можно встать, на твёрдой земле, под надёжным деревом, возле тёплого огня.

Если вы работаете с людьми и замечаете, как иногда нужен другой ключ к диалогу, попробуйте добавить образ.

По ссылке можно познакомиться с программой обучения в моей школе интуитивно-метафорической психологии и гипнотерапии. Загляните, когда появится время. Пишите, если отзовется.