Значится так, девочки.
Ну и мальчики тоже, но вы тут более редкие гости у меня, согласитесь. Если только речь не заходит о моих мемуарах о газовых котлах - тут уже ваша тема, конечно!
Только начала, а уже отвлеклась. О чём я. А, о нас, о девочках. И о вечном. О цифре на весах.
Переехали из квартиры в частный дом в 2022 году.
Родили троих сыновей - Косте 11 лет, Мише 9 лет, Феде 1 год.
Родили дочь – Лене идёт первый месяц.
Здесь рассказы о детях и беременностях, о том, как мы в доме продолжаем обживаться, чиниться и красоту наводить, о собаке Ларси и о прочих важных моментах нашей жизни.
Всё детство меня бабушка пыталась откормить пирожками да сосисками с пюрешкой.
— Что же ты такая худенькая, как тростиночка, - слышала я постоянно.
Мой рост 177 см и вес "тростиночки" был долгое время 57-59 килограмм.
Потом я поправилась до 66 килограмм и считаю этот вес очень комфортным для себя. Потом крэкс-пэкс-фэкс (10 лет, беременности, хороший аппетит, возраст), и я уже вешу 78 килограмм, уходя в третью беременность. А потом туда-сюда, и в итоге с тем же весом и в четвертую.
И вот мы здесь. Рожать в четвёртый раз шла с весом 98 килограмм, через три недели после родов вес 85 килограмм. А надо-то 66, понимаете! 66 надо, даже не 78!
С весом 78 даже бабушка скептически цокала языком и говорила, что "кушать надо и переставать-то". Кормила-кормила и откормила, получается.
Но перед тем, как усиленно не кушать и пытаться напоминать телу, что оно, вообще-то, имеет мышцы и умеет ими управлять, надо эти мышцы, конечно, привести в чувства после родов.
А то я знаете как - вроде крепенькая уже, очухалась. Пойду час пешком с коляской погуляю, а потом бах - с дивана встать не могу. Как будто опять 38 недель.
Или вот покос травы. Кто меня читает давно, те знают, что это мой любимый фитнес. Наравне с раскидыванием снега зимой. Но после часового покоса я разогнуться сейчас не могу и мне надо долго отдыхиваться. А ещё лучше закинуться чем нибудь от болей во всех местах.
Что вообще, конечно, логично. Ну чего я там в этих покосах сразу после родов забыла, кроме чувства эстетического наслаждения после. Не, так дело не пойдёт. Надо помочь телу восстановиться, причём как-то более грамотно! Чтобы косить приятнее было, сами понимаете.
И тут я вспомнила про платформу FitStars! Наверняка вы видели их рекламу у других блогеров. Это сайт с видеотренировкам на любые случаи жизни. Заглянула к ним и нашла то, что как раз мне и надо сейчас - программу по восстановлению после родов!
Это же можно никуда не выходить, можно даже прям из комнаты не выходить. Да что там, можно и с дивана особо то и не вставать. А включить видео с планом тренировок, где всё за меня продумали и придумали, и просто повторять за тетёньками красивыми и худыми (не то, что я) на экране всякие упражнения. Недолго, минут 10-15. И то, можно не разом.
И решила, что оно мне надо. Возможно, не прямо завтра. Может, надо хотя бы полный месяц уж подождать после родов. Или ещё чуть подольше. Чтобы организм совсем-то уж не впечатлился от таких заходов.
Я ж не фитнес леди ни разу, но и такой развалюхой, как я бываю в беременности, вне беременностей быть не хочется. Пухлой развалюхой к тому же. Надо что-то делать, соскучилась по худому крепкому телу.
Так что я решила оформить доступ к платформе FitStars! Тем более сейчас у них действует скидка 70% по моему блогерскому промокоду МаняВаня на тариф "Доступ навсегда", и цена составляет всего 15990 рублей! Да и можно оформить оплату в рассрочку, опять же.
Это значит, что при оплате такой подписки я получу доступ ко всем программам, на-все-гда! Пусть будет, ещё немного оклемаюсь - и начну. Пока акции хорошие - надо брать. И вдруг потом как затянет, и после послеродовых тренировок как пойду заниматься по другим курсам, как пойду худеть и тело подтягивать, ух!
Там же ещё и кардио тренировки есть, и силовые, и рекомендации по питанию. Всё что нужно, чтобы тело из амёбного беременного состояния в себя вернуть.
Пишу, и сама в себя не верю, что волю в кулак возьму. Поэтому вот обозначаю прилюдно, сама себя беру "на понт". Что пройду курс послеродовых занятий, для начала. Может не сразу и не подряд каждый день, но потихоньку втянусь в этот здоровый образ жизни. А потом и отчитаюсь, с фотками с весов.
У FitStars ещё действует сейчас акция, как раз для тех, кто хочет срочно к пляжному сезону похудеть - за выполненные тренировки можно подарки получить. Лишний стимул срочно взяться за себя и своё здоровье!
Я, может, пока и не буду слишком усердствовать, по медицинским соображениям. А кто вот не находится в состоянии "из меня только что вылез человек", те могут попробовать ударно отзаниматься и выиграть ценные подарки. Только надо не задерживаться, количество подарков ограничено - всего 5000 наборов! И не забудьте применить персональный промокод для скидки - МаняВаня!
Ссылочку на платформу оставляю.
PS: я там нашла даже программу "худеем лёжа". Вот это для нас, девочки, вот это по-нашему! Ай да все на занятия!
Всё самое свежее о нас и возможность обратной связи - на каналах в MAX и Telegram.
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, г. Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-Н, офис 307.
erid: 2VSb5yyNWEv
Акция действует с 01.06.2026 по 30.06.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).
ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».