Во время плача снижается уровень стресса и кортизола — гормона, который связан с накоплением висцерального жира в области живота. Специалисты считают, что регулярная эмоциональная разгрузка помогает организму меньше «запасать» жир и лучше справляться с перееданием на фоне тревоги. Взято из: Москва новостная 😃😃😃
Три минуты плача в день способствуют похудению, — врачи
Во время плача снижается уровень стресса и кортизола — гормона, который связан с накоплением висцерального жира в области живота. Специалисты считают, что регулярная эмоциональная разгрузка помогает организму меньше «запасать» жир и лучше справляться с перееданием на фоне тревоги.
Взято из: Москва новостная
😃😃😃
