Мы ненавидим в других то, что запретили себе.
Есть люди, которые тебя ужасно раздражают?
Скорее всего, они показывают твою тень.
Бесит девушка, которая отдыхает и ни за что не извиняется? А ты это себе запретила.
Раздражает коллега, который спокойно говорит «нет»? А ты не слишком часто говоришь «да»?
Злишься на людей, которые выбирают себя?
Как давно перестала выбирать себя?
Тень - это те качества, которые ты запретила себе проявлять на столько, что под разнос попали даже те, что делают тебе лучше и полезны для тебя.
Вспомни человека, который тебя раздражает.
Спроси себя:
«Что именно меня бесит?»
Подумай:
«Где я запрещаю себе это качество?»
Очень часто за раздражением скрывается не нарушение твоих границ, а твой непрожитый ресурс.
Напиши качество человека, которое тебя сильнее всего раздражает.
Посмотрим, какой ресурс может прятаться именно там.
