Мы с вами уже обсуждали, что у взрослого человека есть серьезные преимущества. Теперь переходим к практике:
Занимайтесь регулярно
Я не устану повторять: лучше 15 минут 4-6 раз в неделю, чем 2 часа раз в две.
Благодаря коротким регулярным урокам вы лучше концентрируетесь и меньше забываете.