Многие серьезные заболевания развиваются незаметно. Человек может чувствовать себя хорошо, но при этом уже иметь проблемы с сердцем, сосудами или уровнем сахара в крови. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проходить диспансеризацию.
Она помогает выявить риски для здоровья на ранней стадии и вовремя начать лечение. Развитие профилактической медицины в России поддерживает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь».
Что входит в диспансеризацию
Диспансеризация — это комплекс обследований, который позволяет оценить состояние здоровья и обнаружить заболевания до появления серьезных симптомов.
В программу входят:
- измерение артериального давления;
- анализы крови;
- электрокардиограмма;
- флюорография;
- онкологические скрининги;
- обследования для выявления сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Минздрава, в прошлом году профилактические медицинские осмотры прошли более 104 млн россиян, включая 2,5 млн детей.
Какие заболевания чаще всего выявляют
Сахарный диабет
Диабет нередко развивается практически бессимптомно. Многие узнают о заболевании только во время профилактического обследования.
Сегодня в России с этим диагнозом живут около 6 млн человек. При своевременном лечении большинство пациентов сохраняют привычный образ жизни и хорошее самочувствие.
Сердечно-сосудистые заболевания
Повышенное давление — одна из самых распространенных проблем со здоровьем. По оценкам специалистов, гипертония есть примерно у 40% взрослых россиян.
Опасность в том, что заболевание может долго не проявлять себя. При этом повышенное давление постепенно увеличивает нагрузку на сердце, сосуды, почки и головной мозг.
Поэтому регулярный контроль давления остается одним из самых простых и эффективных способов профилактики серьезных осложнений.
Онкологические заболевания
Чем раньше обнаружен рак, тем выше вероятность успешного лечения.
В программу диспансеризации входят различные виды онкоскрининга, включая маммографию, цитологические исследования и анализ на простатический специфический антиген (ПСА). При необходимости пациента направляют на дополнительные обследования.
Именно благодаря ранней диагностике врачам все чаще удается выявлять онкологические заболевания на начальных стадиях.
Как сохранить здоровье: советы врачей
Специалисты напоминают, что профилактика не ограничивается диспансеризацией. Снизить риск развития хронических заболеваний помогают простые привычки:
- не менее 150 минут физической активности в неделю;
- сбалансированное питание;
- контроль веса;
- регулярное измерение давления и уровня глюкозы;
- отказ от курения;
- полноценный сон;
- снижение уровня стресса.
А вы проходите диспансеризацию регулярно или обращаетесь к врачу только тогда, когда что-то беспокоит?