Продолжаем тему о мужчинах и их реакциях на расслабление, первая часть была здесь: vk.com/wall-45992443_11849
Вторая часть: vk.com/wall-45992443_11863
Я понимаю, почему некоторые мужчины сопротивляются мягким практикам. В нашей культуре до сих пор живёт странная связка: если мягкий – значит слабый, если чувствующий – значит ненадёжный, если расслабился – значит потерял форму. Но это очень примитивное понимание мужской природы.
Мужчина – это не грубость. Не вечная зажатая челюсть. Не неспособность сказать тёплое слово. Не привычка рявкнуть там, где можно было просто объяснить. Не умение довести домочадцев до слёз и потом гордо сказать: «Я такой, какой есть».
О мужчине в наше время больше говорит наличие серого вещества в мозгу, хладнокровие в эмоциях, совесть по отношению к другим людям и дело, которое он двигает в мир. А не только состав его гормональной системы. Можно иметь много тестостерона и при этом быть опасным, глупым, разрушительным человеком. А можно быть спокойным, собранным, внимательным, гибким – и при этом очень сильным мужчиной, рядом с которым люди чувствуют опору, а не постоянную угрозу.
Я часто общаюсь с мужчинами разумными, увлечёнными, ищущими. Ко мне и в наше пространство не ходят мужчины, которым просто надо потереться о женщин на практиках или подпитаться чужой энергией. Такие, возможно, где-то существуют в разного рода энергообменных тусовках, но это точно не основная масса мужчин, приходящих в релаксологию.
Если мужчина приходит учиться Мнушам, он чаще всего не инфантил. Инфантил как раз не пойдёт туда, где надо быть внимательным, тактичным, ответственным, где нужно чувствовать другого человека и контролировать себя.
Мнуши делают из самца, из «мужика» – осознанного Мужчину. Не удобного, не слабого, не ручного. А человека, который способен чувствовать силу и не превращать её в насилие. Способен быть твёрдым, но не жестоким. Способен быть мягким, но не бесхребетным. Способен любить не только словами и деньгами, но и присутствием.
Мнуши – это не про слабость, а про саморегуляцию.
Мнуши – это мягкая С-тактильная нейрорелаксация. Не классический массаж в привычном смысле, не «размять плечи посильнее», не продавить человека до хруста, не доказать ему через боль, что мастер сильнее. Мнуши работают иначе. Это практика мягкого, медленного, уважительного прикосновения, при котором нервная система получает сигнал: опасности нет, можно отпустить лишнее напряжение.
Мы не расслабляем человека силой. Мы создаём условия, в которых его тело само вспоминает, как расслабляться. Это принципиально важный момент. В Мнушах нет задачи победить тело, продавить сопротивление, «раскрыть блок» во что бы то ни стало. Хороший релаксолог не лезет туда, куда тело не пускает. Он чувствует границу. Потому что человек может словами говорить: «Да, всё нормально, делайте», а тело в это время кричит: «Не трогайте меня». И если специалист этого не слышит, это уже не релаксология, а обычное вторжение под видом помощи.
Мнуши учат уважению. Не красивому слову из этического кодекса, а практическому уважению: к телу, к границам, к состоянию, к темпу другого человека. И вот это мужчинам как раз очень полезно. Потому что современная культура часто учит мужчин и женщин использовать друг друга. Продавить, добиться, взять, потребовать, выиграть. А мы изначально созданы не только для конкуренции, но и для союза, поддержки, сотрудничества. А для сотрудничества нужно уметь слышать другого человека.
Так вот, Мнуши учат слышать. Руками, вниманием, присутствием, своим внутренним состоянием. И в этом нет ничего унизительного для мужчины. Наоборот, это один из признаков зрелости.
Продолжение следует...