🌿 14 июня 2026 Воскресенье Дневник "Мой новый день"
🌿 Моё утро!
Сегодня не выспалась!
Ночью не могла долго уснуть. Беру подушку, иду в зал, может, на диване я всё же смогу уснуть?
Но чуда не случилось. 😃Вернулась в спальню, наконец-то засыпаю.
Но не надолго.
В четыре утра монотонное мяуканье Сони прервало мой сон.
Я сова:🦉 ложусь поздно, встаю поздно.
И если не выспалась, для меня это пусть небольшой, но стресс.
Немного всё же сегодня поспала)
Но зато главная виновница моей бессонницы теперь сладко спит на кресле.
С утра душ, готовлю завтрак, публикую статью.
Теперь это не только моё увлечение, но и работа.
И поэтому относиться к этому нужно ответственно.
Что я и стараюсь делать.
🌿Сходила в салон красоты
К двум часам иду в салон на стрижку.
Пришла на десять минут раньше, поэтому пришлось немного подождать.
Сижу, рассматриваю оформление салона.
Под стеклом очень много кубков, грамот, дипломов и медалей за победу или участие в конкурсах мастера Артура, который сегодня сделает мне стрижку.
И вот обновленная иду домой!
Мне кажется, даже как-то легче стало голове, и теперь не так жарко!
Осталось окрасить волосы, и будет красота.
🌿 Рынок и магазины
По пути зашла на рынок купить хлеб с куркумой.
Очень уж мне его нахвалили. Необычно для меня оказалось, что хлеб весовой. Выпекают его в соседнем городе Гурьевск на хлебокомбинате.
Цвет желтоватый, с добавками.
Если честно, вкус хлеба не впечатлил, и не понравилось, что он крошится.
Но всё же многим такой хлеб нравится.
Просто, как говорится, вкусы у всех разные.
То, что нравится мне, не значит, что будет нравиться другим. И наоборот.
Вот интересно: наш огромный Ленинск-Кузнецкий хлебокомбинат недавно закрыли, и теперь хлеб закупаем в соседнем городе.
Очень жаль, что своё не сохраняем.
Хотя в городе появилось много хороших пекарен.
На рынке ещё купила абрикосов.
Сыр, масло, молоко и печенье купила в магазине "Ярче".
Домой одну остановку проехала на троллейбусе, потому что по жаре не хотелось идти.
И вот подхожу к дому, зашла в "Магнит", чтобы купить лак для волос.
Теперь буду закреплять пышность стрижки! 😂
🌿 Что сегодня у меня по тарелочкам?
На завтрак салат из помидоров и огурцов с домашними сухариками,
заправленный полезным и вкусным маслом авокадо 🥑, пожарила яйцо и, конечно приготовила чашечку кофе.
На обед, вернее, уже на ужин — картофельное пюре с копчёной скумбрией и овощами.
И хлеб с куркумой.
Ну и в течение дня, конечно, фрукты.
Опубликовала статью о моей фотопрогулке.
📌Фотопрогулка 👇👇👇
По телефону пообщалась с подругой и дочкой.
На завтра в сумочку сложила направление на анализы. Завтра иду по записи сдавать кровь на гепатит, ВИЧ, СПИД. Гепатит сдаю каждый месяц, как и общий анализ и биохимию.
А ВИЧ и СПИД — раз в полгода, по-моему.
Значит, завтра как раз тот день, когда нужно будет вставать по будильнику))
В девять утра нужно быть в поликлинике.
Вот так прошёл мой новый день, за который я, конечно, благодарю Бога 🙏.
Огромное спасибо за то, что читаете мой дневник и пишите комментарии. Именно за минуты почтения вами моего дневника Дзен оплачивает копеечку.
Встретимся завтра.
С уважением к вам, Тамара.