Говорят, завтрак - это зеркало души. То, что вы едите по утрам, рассказывает о вас больше, чем резюме. Я составил тест: выберите пять завтраков из списка, посчитайте, каких букв больше, и узнайте, гражданином какой страны вам следовало родиться. Предупреждаю: результат может вас удивить. Я, например, оказался итальянцем, хотя всю жизнь думал, что я типичный русский.
Как проходить тест
Посмотрите на список из пятнадцати завтраков. Выберите пять, которые вы бы съели прямо сейчас, не раздумывая. Запишите буквы и посчитайте, какая повторяется чаще.
Список завтраков
А) Гречка с молоком
Горячая, сладкая, из детства. С маслом, которое тает и смешивается с молоком. Простая, сытная, честная еда.
Б) Круассан с кофе
Хрустящий, маслянистый, слоёный. Откусываешь - крошки летят на стол. Рядом чашка эспрессо, чёрного, без сахара.
В) Овсянка с ягодами
Медленные углеводы, клетчатка, антиоксиданты. Здоровый выбор. Свежие ягоды сверху, ложка мёда, щепотка корицы.
Г) Яичница с беконом
Два яйца, глазунья, желток жидкий. Бекон хрустящий, тосты золотистые. Плотно, калорийно, по-мужски.
Д) Рис с рыбой и мисо-супом
Паровой рис, кусочек лосося, пиала мисо-супа, маринованный имбирь. Сдержанно, эстетично, полезно.
Е) Блинчики с творогом и сметаной
Тонкие, кружевные, с творогом внутри. Сверху ложка сметаны. Мамина кухня, воскресное утро.
Ж) Авокадо-тост с яйцом пашот
Цельнозерновой хлеб, размятый авокадо, сверху яйцо пашот. Присыпано перцем чили. Модно, фотогенично, вкусно.
З) Хлеб с томатом и хамоном
Поджаренный хлеб, натёртый чесноком и помидором, сверху ломтик хамона. Капля оливкового масла. Просто и гениально.
И) Сырники со сметаной
Нежные, творожные, с румяной корочкой. Тают во рту. Со сметаной или вареньем - неважно, главное, чтобы горячие.
К) Картофельные оладьи с яблочным пюре
Хрустящие драники, сладковатое пюре из яблок. Странное сочетание, но те, кто пробовал, не могут забыть.
Л) Фалафель с хумусом и питой
Нутовые шарики, кунжутная паста, свежие овощи, тёплая пита. Пряно, сытно, вегетариански.
М) Чуррос с горячим шоколадом
Хрустящие палочки из теста, обсыпанные сахаром. Макаешь в густой горячий шоколад. Не завтрак, а праздник.
Н) Бейгл с лососем и сливочным сыром
Плотный бублик с кунжутом, разрезанный пополам. Внутри - сливочный сыр, слабосолёный лосось, каперсы. Нью-йоркская классика.
О) Каша из киноа с манго и кокосовым молоком
Экзотика в тарелке. Лёгкая, сладкая, тропическая. После неё хочется на пляж.
Результаты
Если чаще всего А, Е, И, К
Ваша страна - Россия. Вы цените сытность, простоту и душевность. Ваш завтрак должен быть горячим и плотным. Гречка, сырники, блины - это не просто еда, это воспоминания о детстве, о маме, о доме. Вы не гонитесь за модой, вы верны традициям.
Если чаще всего Б, З, М, Н
Ваша страна - Италия или Испания. Вы эстет. Завтрак для вас - это не топливо, а ритуал. Круассан должен быть свежим, кофе - крепким, помидоры - спелыми. Вы любите не спешить, растягивать удовольствие, смаковать каждый кусочек. Утро для вас - лучшее время дня.
Если чаще всего В, Ж, О
Ваша страна - США или Австралия. Вы следите за здоровьем. Авокадо-тост, овсянка с ягодами, киноа на кокосовом молоке - это ваш выбор. Вы знаете, что такое баланс белков, жиров и углеводов. Ваш завтрак - это инвестиция в самочувствие на весь день.
Если чаще всего Г, Л
Ваша страна - Великобритания или Израиль. Вы любите плотно поесть с утра. Яичница с беконом, фалафель с хумусом - это основательный подход. Вы не боитесь жира и калорий, потому что знаете: хороший завтрак - залог продуктивного дня.
Если чаще всего Д
Ваша страна - Япония. Вы цените баланс и гармонию. Рис, рыба, суп - завтрак должен быть питательным, но не тяжёлым. Вы не понимаете, как можно есть сладкое с утра. Ваш идеальный завтрак - это маленький ритуал, который настраивает на день.
Я прошёл тест, выбрал яичницу, бекон, бейгл, драники и гречку. Результат - смесь России и Англии. Я родился в Екатеринбурге, но учился в Лондоне. Тест угадал, - рассказывает Михаил, журналист.
Что это значит
Этот тест - не наука, а способ посмотреть на себя со стороны. То, что вы едите на завтрак, говорит о вашем темпе жизни, о ваших ценностях, о том, что для вас важно. Попробуйте приготовить завтрак, который вам несвойственен. Возможно, вы откроете что-то новое.
Данная статья носит рекомендательный и развлекательный характер. Тест основан на субъективных ассоциациях и не является профессиональной диагностикой.