Ученые из Высшей медицинской школы Хиросакского университета в Японии обнаружили связь между уровнем витамина С в организме и состоянием мозга у людей пожилого возраста. Результаты исследования опубликованы в научном журнале PLOS ONE.
Читайте: Россиянам готовят новые запреты: что изменится уже в ближайшее время
В рамках работы специалисты проанализировали данные более двух тысяч человек старше 64 лет. Исследователи сопоставили концентрацию витамина С в плазме крови участников с результатами магнитно-резонансной томографии головного мозга, чтобы выяснить возможное влияние этого вещества на возрастные изменения нервной системы.
Выяснилось, что у людей с пониженным уровнем витамина С чаще фиксировалось уменьшение объема серого вещества мозга. Именно эта ткань отвечает за обработку информации, память, мышление и другие важные когнитивные функции. Кроме того, у таких участников наблюдалось ослабление связей между различными областями сети пассивного режима работы мозга, которая играет важную роль в процессах внимания, саморефлексии и сохранении личных воспоминаний.
Авторы исследования отметили, что выявленная зависимость сохранялась даже после учета других факторов, способных влиять на состояние мозга. В расчет принимались возраст испытуемых, уровень образования, а также степень их физической активности.
По мнению ученых, полученные результаты могут свидетельствовать о значении витамина С для поддержания когнитивного здоровья в пожилом возрасте. Этот витамин известен антиоксидантными свойствами и способностью защищать клетки от повреждений, связанных со старением организма.
Соавтор исследования Томохиро Шинтаку заявил, что питание с достаточным содержанием витамина С потенциально может способствовать сохранению здоровья мозга и замедлению возрастного снижения когнитивных функций. Вместе с тем исследователи подчеркнули, что проведенная работа выявила лишь статистическую связь между уровнем витамина С и состоянием мозга.
Специалисты отдельно указали, что полученные данные не доказывают прямой причинно-следственной зависимости. Для подтверждения выводов потребуются дополнительные исследования с участием более широких и разнообразных групп населения.
Читайте также: