🧠 Когда родители узнают о СДВГ, они часто начинают искать волшебную таблетку, которая всё исправит. Но гораздо полезнее сначала убрать то, что ежедневно ухудшает состояние ребенка🙇 1️⃣ Постоянные запреты «Не бегай»❌ «Не трогай»❌ «Сиди спокойно»❌ «Не крутись»❌ Ребенок с СДВГ не становится спокойнее от запретов. Он начинает испытывать ещё больше напряжения и фрустрации. Знакомо❓ Энергию нельзя просто выключить. Ей нужен выход.🚀 2️⃣ Недостаток движения Очень часто гиперактивного ребенка пытаются успокоить через ограничение активности. На практике работает наоборот. Чем меньше движения в течение дня, тем сложнее ребенку управлять своим телом и вниманием. Поэтому прогулки, лазание, перенос предметов, спорт, стройка из палок и даже таскание кирпичей иногда работают лучше многих развивашек. 3️⃣ Перегрузка гаджетами Я не демонизирую мультфильмы и планшеты. Но быстрые смены кадров дают мозгу мощную стимуляцию. После нескольких часов такого контента обычные занятия могут казаться ребенку