Забывая об этом, мы ставим слишком амбициозные цели и надеемся на грандиозные результаты. В итоге через неделю или даже пару дней теряем мотивацию и снова откладываем изменение до следующего порыва. «Большой Город» узнал у хелс-коуча Катей Стрельниковой о пользе маленьких шагов для достижения больших результатов. https://bg.ru/bg/people/health/24592-s-malogo ❤ «Большой Город»
Начинать что-то новое и меняться — трудно. Забывая об этом, мы ставим слишком амбициозные цели и надеемся на грандиозные результаты. В итоге через неделю или даже пару дней теряем мотивацию и снова откладываем изменение до следующего порыва.
«Большой Город» узнал у хелс-коуча Катей Стрельниковой о пользе маленьких шагов для достижения больших результатов.
https://bg.ru/bg/people/health/24592-s-malogo
❤ «Большой Город»
