Есть опыт, знакомый каждому. Песня играет, доходит до места, которое вы любите, и тут её обрывают. Звонок, реклама, кто-то выключил. И всё, она застряла. Вы будете напевать её в метро, в душе, она будет всплывать сама, пока вы не дослушаете до конца. Дослушали. Отпустило. Забыли.
Психолог Блюма Зейгарник почти сто лет назад заметила простую вещь. Незаконченное мы помним. Законченное забываем. Официант держит в голове ваш заказ, пока вы не расплатились, а через минуту после оплаты не вспомнит, что вы вообще ели. Напряжение незавершённости держит. Точка в конце отпускает.
Я думаю про это почти на каждой сессии.
Ко мне приходят с образами. Иногда это сон, иногда картинка, которая всплыла, когда человек закрыл глаза и я попросил его представить, например, луг. И почти всегда, как только в этом образе появляется что-то непонятное и тревожное, человек поворачивается ко мне и говорит: скажите, что это значит.
Это самая частая фраза в моей работе. И самая большая ловушка.
Потому что я могу сказать. У меня в голове есть версии, иногда довольно убедительные. Стоит фигуре из сна оказаться, скажем, похожей на отца, и я могу выдать красивое объяснение. Человек кивнёт. Скажет, надо же, как точно. Уйдёт довольный.
И через две недели не вспомнит ни сна, ни моего объяснения.
Потому что я оплатил его счёт. Закрыл песню. То, что висело, тянуло и заставляло его думать, я аккуратно завершил одной фразой, и напряжение ушло. А вместе с напряжением ушло и всё остальное. Осталось только тихое усвоенное правило: думать самому не надо, есть человек, который знает.
Это плохая сделка. Я в ней проигрываю клиента.
Поэтому я часто отвечаю скучно и вроде бы бесполезно. А что приходит вам в голову. А давайте побудем тут ещё. А что делает эта фигура, пока вы на неё смотрите. Человек иногда раздражается. Я плачу деньги, а вы отбиваетесь вопросами. Я это понимаю и всё равно молчу. Потому что объяснение, которое я подарю, забудется к четвергу, а то, до чего человек дойдёт сам, останется с ним.
Я замечаю это и в обычной жизни, не только в кабинете.
Когда вам поскорее объясняют, что вы чувствуете, становится легче на минуту и пусто потом. «Да ты просто устала». «Это у тебя гормоны». «Он так делает, потому что его в детстве недолюбили». Удобные подписи. На них хочется согласиться, потому что они снимают тяжесть непонятного. Но непонятное снимается не до конца. Оно просто перестаёт быть видимым. А работать на вас перестаёт совсем.
Самое неприятное и самое важное часто живёт именно в том, что вы пока не можете назвать. В фигуре у воды, которую не разглядеть. В раздражении на близкого, у которого вроде нет причины. В тяжести, которая не складывается в слова.
И каждый раз, когда кто-то спешит назвать это за вас, песню обрывают. А вам бы её дослушать.
Так что в следующий раз, когда непонятное внутри будет проситься, чтобы его поскорее объяснили и закрыли, попробуйте не закрывать. Побыть в недосказанности подольше. Это неприятно. Но именно там, в недослушанной песне, обычно и происходит то, ради чего всё затевалось.
Подпишись, чтобы мы еще встретились...
Канал в MAX Вконтакте