✏️Можно, а зачем? (Мысли вслух)
🔵Можно бесконечно перекладывать ребёнка в кроватку после каждого засыпания.
🔵Можно следить за секундомером и расстраиваться из-за сна длиной в 23 минуты.
🔵Можно пытаться выстроить режим, когда малышу всего месяц.
Некоторые семьи за первые недели жизни ребёнка успевают перепробовать столько советов, сколько потом не используют за весь первый год.
Только перед любым советом есть вопрос, который почему-то почти никто не задаёт.
🟧Что именно происходит
🟧 ребёнком сейчас?
Если ответа нет, вы начинаете действовать наугад. Не потому что вам всё равно. Наоборот.
🟧 Потому что страшно
🟧 ошибиться.
Потому что после десятого комментария про «сама приучила» уже сложно понять, что вы делаете для ребёнка, а что — для собственного спокойствия.
Чаще всего ко мне приходят не с жалобой на двадцатиминутный сон.
Приходят с тревогой.
Ребёнок проснулся через двадцать минут — значит, где-то допущена ошибка.
Заплакал после перекладывания — наверное, зря носили на руках. Уснул только на груди — теперь так будет всегда. Вечером кричал два часа подряд — день испорчен.
И постепенно внимание смещается. Вместо того чтобы наблюдать за ребёнком, вы начинаете проверять каждое своё действие. Была грудь перед сном? Плохо. Покачала? Тоже плохо. Не переложила вовремя? Опять плохо.
За годы работы я ни разу не видела ситуации, где можно было бы честно сказать:
«Вашему ребёнку семь недель, он просыпается через двадцать минут исключительно из-за рук».
Потому что слишком много деталей приходится учитывать.
🔵Возраст.
🔵 Кормление.
🔵 Сколько ребёнок бодрствовал перед сном.
🔵 Как прошёл день.
🔵 Есть ли признаки перегула.
🔵 Как выглядит сам сон.
Например, младенец может кряхтеть, морщиться, шевелить руками и даже приоткрывать глаза. Родители в этот момент думают, что он проснулся. Подходят, берут на руки, начинают кормить.
⬇️
А ребёнок всё это время продолжал спать.
⬇️
Для первых месяцев жизни такая картина встречается постоянно.
Поэтому семьям нужен не очередной список запретов. С запретами как раз дефицита нет. Достаточно открыть любой родительский чат после полуночи.
Нужна нормальная точка отсчёта.
Понимание того, что для младенца первых трёх месяцев считается обычной историей, где уже заметен перегул, когда ребёнок просит контакта с мамой, а когда действительно появляются причины обсудить ситуацию со специалистом.
В ближайших публикациях будем разбирать именно такие вопросы.
Следующий пост будет про короткие сны. Почему один малыш может спать по двадцать минут и прекрасно себя чувствовать, а у другого такая же картина становится сигналом, что пора менять подход.
#сон_маме_легче
ПОДПИСАТЬСЯ | сообщество в вк | скачать гид по истерикам | скачать огромный чек лист по развитию от 2 месяцев до 5 лет
