Доброго времени суток! В большинстве наших статей, которые касаются вопросов питания, мы рассматрали тот или иной вопрос в общей плоскости, чтобы каждый человек мог примерить на себя подаваемые советы. В этой статье мы поговорим о исключительно моей диете, если её таковой можно назвать. Дело в том, что «диета» подразумевает какие-то ограничения, когда «хочется, а нельзя». В моем случае этого нет. Мне не хочется. Почему — узнаем далее. Итак, моя супер секретная диета на самом деле очень проста и состоит из двух продуктов: - Яйца - Стейки (в основном говядина, иногда свинина) Всё. Больше ничего! Это является хардкорной разновидностью кетогенной диеты под названием «карнивор». Конечно же, следует объяснить смысл такого питания и его преимущества. Как соблюдать диету из стейка и яиц Прелесть этого типа питания со стейками и яйцами в её исключительной простоте. Например, имеется возможность употреблять пищу всего 2 раза в день. Почему так? Дело в том, что эти два приёма пищи будут настолько
Публикация доступна с подпиской
ПосвящённыйПосвящённый