Вес после такого питания снизился на 700 гр и стал 75,3 кг.
В воскресенье будет питание на 1600 ккал, а в понедельник развернутый отчет за вторую неделю эксперимента.
Спасибо, что читаете и даёте дельные советы в комментариях! 😘