Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Циклическая диета. День 13. Отчет по питанию на 1600 ккал и текущий вес.

Вес после такого питания снизился на 700 гр и стал 75,3 кг.
В воскресенье будет питание на 1600 ккал, а в понедельник развернутый отчет за вторую неделю эксперимента.
Спасибо, что читаете и даёте дельные советы в комментариях! 😘

Завтрак
Завтрак

Обед
Обед

Ужин
Ужин

Общая калорийность
Общая калорийность

Завтрак
Завтрак

Обед
Обед

Ужин
Ужин

Вес после такого питания снизился на 700 гр и стал 75,3 кг.

В воскресенье будет питание на 1600 ккал, а в понедельник развернутый отчет за вторую неделю эксперимента.

На память
На память

Спасибо, что читаете и даёте дельные советы в комментариях! 😘