Худею от происходящего

В день вылета у нас было -34 градуса. План по «оденемся легко, чтобы было меньше одежды» был провален. Вылет задержали на 4 часа. Это ничего. Дубайский самолёт вообще отменили. Играли с мужем в ромашку:...

Вес 78,4 кг. С 10 февраля похудела на 0,5 кг: за счёт жира на 0,1 гр. и за счёт мышц на 0,2 гр. Талия и объем под грудью уменьшились на 0,5 см. Всё остальное без изменений. Вылет завтра рано с утра. Пошла собирать чемодан...

Вчера приходил собственник квартиры, в которой живёт молодёжь с которой произошел неприятный инцидент в выходные. Разговаривал с ним муж, показал ему видео с той ночи и сообщения в чате от соседей. Мужик был в шоке. Дал им срок до 20 марта, чтобы они съехали. Долго извинялся, говорил, что ничего не знал, никто ему ничего не говорил об их поведении. Теперь будем ждать новых подселенцев. Во вторник встречалась с директором школы, в которой учатся мои сыновья, с желанием перевести его из-за буллинга на семейное образование...

Неделя была очень сложной из‑за эмоциональных перегрузок — мне было совершенно не до диеты и контроля. Я больше не в кетозе: из‑за обилия углеводов меня из него «выбросило». Углеводы на этой неделе — это блины, пицца, торт и пиво. Я не ограничивала себя ни в чём, но и не набрасывалась на вкусняшки, как в последний раз в жизни. Просто жила обычной жизнью. Так классно просто жить и есть то, что хочется, испытывать настоящий голод, а не есть по времени. Давно у меня такого не было. Моя задача на этой неделе была только в том, чтобы записывать всё, что я съела...

Утро, выходной день, у соседей начинается непонятный движ. Это сразу напрягло потому что квартиру снимает молодежь и у них, то музыка, то пьянки, то тусня в подъезде. А тут группа из трёх парней со всей дури начала долбить в их дверь...

Только я написала прошлую статью и почувствовала приближение целых трёх беззаботных выходных, как позвонила классная руководительница младшего. Вообще она на больничном и классное руководство возложили на учительницу по математике...

Когда я ещё следила за своим здоровьем и посещала врачей в надежде, что они мне помогут, у невролога узнала, что у меня тревожный тип личности. Это единственное, что я уяснила из её спича, она мне предложила курс антидепрессантов. Врачам я тогда верила беспрекословно и начала их принимать. Выписала она мне Вальdoksан, у которого в побочных эффектах числится головная боль и он мне не подошёл. Долго ли, коротко ли, но в итоге принимала я Флуокsetтин. Этот препарат прекрасно подавлял аппетит, что мне нравилось тогда больше всего...

У меня каждый год одна и та же проблема – куча праздников, когда я не могу отказать себе в еде и алкоголе - и толстею. Этот год не стал исключением, хотя надежды были. Мои родители живут в соседнем доме и все праздники проводят у меня, потому что у меня квартира больше и есть где посидеть (это кухня). Это, конечно же, отговорки со стороны моей мамы потому что если бы она любила гостей, то нашла бы место на просторах своей квартиры, где посидеть, но нет, она не находит место гостям. В этом году она...

В нашей семье я, младший сын и третий кот очень любим вкусно поесть. Сыну 12 лет, он внимательно следит за всеми праздниками, чтобы обязательно их праздновать чем-нибудь вкусным. И тут вдруг наступила Масленица, он попросил меня приготовить блины. Я решила, что и доставка сгодится. Заказала блины в «Ленте». Не я одна такая умная оказалась, поэтому блинов привезли мало. Каждому из нас досталось по одному с ветчиной и сыром и по три без начинки - с маслом. Домой с работы я мчалась с предвкушением предстоящего волшебства...

Понедельник, конечно же, ни в чём не виноват, все проблемы у меня в голове. Вроде бы кажется, что жизнь протекает, как обычно, а потом оказывается, что она бьет ключом, да всё по голове. Началось всё с того, что я не оставляю попытки похудеть. Вес мой меня очень демотивирует, а это сказывается на всех остальных сферах моей жизни. Я должна все контролировать. Его контролировать не получается. Как подступиться к этой проблеме, я пока не придумала. Как только отпускаю вожжи – вес растёт, как только...

Неделя была сложная, эмоции зашкаливали, организм жил в режиме отката. После своего эксперимента я знала, что так будет, мне было интересно на сколько дней я уйду в пике и сколько килограмм вернутся назад. В 2026 году 52 полных недели. Если каждую неделю сбрасывать по 400 гр, то к концу года можно похудеть на 20,8 кг. По календарю 7 недель уже прошли, я должна была скинуть 2,8 кг. Смотрим: 🌟 вес 30.12.2025 - 80,9 кг., 🌟 на 16.02.2026 - 79,6 кг. 🌟 плановый вес - 78,1 кг. 🌟 отставание 1,5 кг. Теперь буду наблюдать за большим разрывом между плановым весом и фактическим...

Пришла к стоматологу по записи с выпавшей пломбой в руках (шутка). От злости искры из глаз сыпались. Хорошо, что я не стала сразу скандал закатывать, дала доктору время мне в рот заглянуть. Выяснилось, что пломба выпала не из того зуба, что делали в октябре, а из соседнего. Легче мне от этого не стало потому что обе пломбы простояли очень недолго (меньше 4 лет), обе выпали с разницей в 4 месяца! Градус моего бешенства вырос до небес! Упущу бурю эмоций, которая меня накрыла ещё раз. Конечно пришлось делать пломбу снова у этого врача...