Я — Жанна Владимировна Абрамова. За моей спиной четверть века работы с семьями, финансами и подсознанием. И я заявляю это ответственно: проблема «деньги заканчиваются, а я много работаю» — не про лень и не про экономику. Она про внутреннюю схему, которая сливает ресурс еще до того, как вы получили зарплату.
Сегодня разберем три ключевых этапа: что на самом деле происходит, как распознать свои «слабые звенья» и — самое главное — что делать прямо сейчас.
Что важно: ваша энергия не равна вашим деньгам
Первое заблуждение, которое лечит мой гипноз: «Чем больше я вкладываю усилий, тем больше получу». Это ложь, внушенная вам школой, родителями и эпохой дефицита.
В реальности работает формула:
Деньги = Ценность × Доступность × Отсутствие внутренних запретов.
Если вы «трудитесь много», но денег нет — как минимум один элемент этой формулы равен нулю. Скорее всего — последний.
За 25 лет я видела сотни пациентов, которые убивали себя работой, но оставались у разбитого корыта. Почему? Потому что их подсознание отождествляло большой труд с выживанием, а не с изобилием.
Как понять: 5 тревожных маркеров (проверьте себя)
Прежде чем требовать от себя большего, сядьте и честно ответьте на эти вопросы. Если хотя бы на три ответ «да» — механизм слива уже запущен.
1. «Перекос пахаря» — вы гордитесь своей усталостью. Фразы вроде «я на работе валюсь с ног», «у меня нет выходных» вызывают у вас чувство морального превосходства. Это мазохизм наоборот, и он не приносит денег, только симпатию жалеющих.
2. «Синдром последней копейки» — как только приходит крупная сумма, вы тут же находите, на что ее срочно потратить (долги, ремонт, помощь другим). Деньги не задерживаются в вашей жизни дольше недели.
3. «Обесценивание своего часа» — вы соглашаетесь работать бесплатно или за еду «для знакомства», боитесь назвать настоящую цену, оправдывая это тем, что «рынок сейчас сложный».
4. «Финансовая фоновка» — в голове постоянно крутятся мысли: «где взять», «как дотянуть до зарплаты», «опять не хватает». Даже когда вы отдыхаете, ваш мозг сканирует угрозы голода. Это состояние хронического стресса отключает творческую часть мозга, которая как раз и генерирует новые источники дохода.
5. «Потолок родителя» — вы зарабатываете ровно столько, сколько зарабатывал ваш отец или мать (с поправкой на инфляцию). Даже если ваша профессия высокооплачиваемая, вы саботируете проекты, которые перешагнут эту невидимую планку.
Что делать: алгоритм гипнотерапевта (3 шага)
Никакой воды. Только протоколы, которые я даю своим клиентам на сессиях. Выполняйте строго по порядку.
Шаг 1. Остановите колесо. Прямо сейчас.
Перестаньте работать больше. Полностью. На 48 часов. Откажитесь от подработок, авралов, фриланса по ночам. Вы устали — ваш мозг не видит путей, только тропы.
Гипнотическая самовнушение на эти 2 дня (повторять утром и перед сном):
«Я разрешаю себе не производить результат. Я разрешаю себе отдыхать, чтобы увидеть новые возможности. Моя ценность не равна количеству потраченных часов».
Шаг 2. Вычислите «сливную трубу» письменно
Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки. За 20 минут запишите:
· Слева: всё, за что вы получали деньги за последние 3 месяца (даже 100 рублей).
· Справа: всё, что вы делали бесплатно или за копейки, тратя при этом время и нервы.
А теперь честно: сколько пунктов из правой колонки вы закончили с чувством пустоты, раздражения или вины? Именно там истекает ваша финансовая кровь.
Шаг 3. Клиентский поток через перекодировку (техника «Антидолг»)
Это мой фирменный метод, который заменил классическое «мышление богатого».
Каждое утро в течение 21 дня делайте ритуал:
1. Закройте глаза. Представьте, что ваша работа — это не река, которую вы переплываете в изнеможении, а ворота. Вы стоите у ворот, и к вам подходят люди.
2. Не вы бежите к ним, а они к вам — потому что вы решаете их боль.
3. Произнесите вслух: «Я не ищу деньги. Я притягиваю людей, которым нужна именно моя ценность. Моя задача — быть доступной и спокойной, а не пахать».
4. Действие: Повысьте цену на ваш основной продукт/услугу на 20% прямо сегодня. Да, даже если страшно. Клиент, которому вы реально нужны, заплатит. А «халявщики» отсеются, освободив время для достойных заказов.
Послесловие от Жанны Владимировны
Дорогие мои, проблема «деньги заканчиваются» — это проблема уровня разрешения. Вы не разрешаете себе получать больше, чем нужно «просто чтобы выжить». Ваше подсознание до сих пор верит: «Много денег опасно», «Заработать легко — значит обмануть», «Надо пахать, иначе осудят».
Но мир изменился. Теперь платят не за пот, а за спокойную уверенность и сфокусированную ценность.
Если через месяц вы продолжите наступать на те же грабли — приходите ко мне на очную сессию. За один сеанс гипнотерапии мы найдем первопричину и тот детский сценарий (обычно в возрасте 5–7 лет), где вы впервые связали «деньги» и «страдание». Перепишем его — и поток пойдет сам, без вашего героического перенапряжения.
Вы достойны жить, а не выживать. Прямо сейчас выдохните и перестаньте грести веслами против течения.
Ваша, Жанна Владимировна Абрамова
Семейный психолог, гипнотерапевт, стаж 25 лет.
--
