. Люблю такие тренировки потому как учишься лезть экономно . Максимум повторений минимум отдыха между . 5 кругов по три болдера в каждом Перерыв три минуты между . Уфь.
. Люблю такие тренировки потому как учишься лезть экономно . Максимум повторений минимум отдыха между . 5 кругов по три болдера в каждом Перерыв три минуты между . Уфь.
...Читать далее
Сегоня выносливость .
Люблю такие тренировки потому как учишься лезть экономно .