🏊🚴🏃 Второй старт сезона Grom Tri Sprint
Сегодня приняла участие в спринт триатлоне от команды Grom Family в Крылатском.
Дистанция:
• Плавание — 750 м (Гребной канал)
• Велосипед — 20 км (3 круга по вело кольцу в Крылатском)
• Бег — 5 км
Мои результаты:
🏊 Плавание — 18:10
🔄 Т1 — 3:14
🚴 Велосипед — 41:40
🔄 Т2 — 2:37
🏃 Бег — 24:06
⏱ Итоговое время — 1:29:48
Честно говоря, специально к этому старту не готовилась. Последние недели тренировалась без акцента на гонку, ходила в кальянную, пила вино и вообще не вела себя как человек, который собирается бороться за призовые места. 😄
Поэтому главной целью было просто проверить текущее состояние и поддержать форму.
Вывод: база работает. Даже когда подготовка далека от идеальной.
ᵖ.ˢ. В итоге заняла 🥇 1 место в возрастной группе. На награждение не пошла — посчитала, что результат пока довольно средний и есть куда прибавлять. Следующая версия себя должна быть быстрее. 💪🚀
Стартом довольна, вода была теплой, велоэтап сложный (как я люблю), на беге пришлось напрячься)
