Почему я больше не хочу его? Давайте разбираться честно.
Знакомая ситуация: мужчина хороший, заботливый, претензий вроде бы нет. Но тело молчит. Близость стала обязанностью или исчезла совсем. И вы мучаетесь: «Со мной что-то не так?»
Давайте сразу договоримся🙌 Мы сейчас не берем случаи, когда у вас физическое истощение, послеродовой период, грудное вскармливание или климакс. Это работа врачей. Сейчас о другом: вы здоровы, у вас есть энергия, но желания нет именно к нему.
Я практикующий психолог. Через мои консультации прошло много женщин с этим запросом. Почти всегда за «я не хочу» стоит не гормональный сбой. Стоит то, что вы себе боитесь признать.
Вот список самых частых причин. Поищите себя.
1. Вы в нем разочаровались. Он потух, перестал к чему-то стремиться, стал предсказуемым. Уважение уходит, а с ним и влечение.
2. Вы живете как соседи. Разговоры только про кредиты и ремонт. Скука съедает близость быстрее ссор.
3. Вы на него обижены. Невнимание, грубость, отсутствие комплиментов. Возможно, измена, которую вы «простили». Тело не простило.
4. Секс с ним вам не нравится. Он старается, но не попадает. Не знает ваше тело. Не слышит реакций. Вы молчите, чтобы не обидеть. И теряете интерес.
5. Вам больно или неприятно. Слишком быстро, резко, мало смазки. Вы намекали, он не услышал или обиделся. Вы сдались.
6. Вы выходили замуж ради детей. Дети родились, его функция выполнена. Как мужчина он вам больше не нужен.
7. Он ранил вас в материнстве. Настоял на аборте. Или против детей, которых вы хотите. Инстинкты отключили влечение раньше, чем вы это осознали.
8. Он годами не делает предложение. Гражданский брак затянулся. Вы перестали чувствовать себя ценной и выбранной.
9. Вы не совпадаете по времени. Вы жаворонок, он сова. В 11 вечера вы спите, он только разогрелся. Копится раздражение.
10. Он вам отказывал. Вы готовились, хотели быть красивой, а он устал. Несколько раз, и вы перестали хотеть и предлагать.
11. Он перестал за собой следить. Лишний вес, запах, несвежая одежда. Мы любим глазами не меньше. Тело честно говорит «нет».
12. Техника без души. Позы, приемы, акробатика. А чувств ноль. Вы не чувствуете его, он не чувствует вас.
13. Или наоборот: однообразие. Три позы на всю жизнь. Скука убивает желание.
14. Самое страшное и честное. Истинная фригидность редкий диагноз. Если вам «секс вообще не нужен», присмотритесь. Возможно, не нужен с ним.
Что с этим делать 🤔
Если вы узнали себя в паре пунктов стоит признать, что сейчас это есть. Честность с самим собой уже половина пути.
Новость: само оно не рассосется. Причина будет разрастаться, стена расти.
В терапии Я помогаю парам снова услышать друг друга. Иногда достаточно одной откровенной сессии, чтобы лед тронулся. Иногда нужна более глубокая работа, часто индивидуальная с одним из партнеров, либо с двумя по отдельности, иногда семейная консультация.
Но если вы оба хотите сохранить отношения, это решаемо!
Запись на консультацию в ЛС
