Помните Тринадцатого Чертенка из мультфильма? Того самого, который искал ответ на вопрос: «Любить себя — это хорошо или плохо?» . Написала о нем целую статью
На самом деле этот вопрос не про эгоизм, а про контакт с собой. Ведь отношения с миром (и другими) всегда начинаются с отношений с самим собой: если я не слышу свои чувства, не замечаю свои настоящие желания, не понимаю своих ценностей, то и мир вокруг становится каким-то непонятным. Люди раздражают, обстоятельства кажутся несправедливыми, а жизнь как будто все время идет «не туда».
Но стоит начать знакомиться с собой чуть глубже, как многое меняется.
Когда человек находится в контакте с собой:
• ему легче понимать других;
• проще принимать различия между людьми;
• нет необходимости кому-то что-то доказывать;
• появляется больше внутренней опоры;
• возникает доверие к жизни.
Я часто себе напоминаю: отношения — это среда обитания человека. Мы живем в отношениях с близкими, с обстоятельствами, с миром и, прежде всего, с самим собой. И качество всех остальных отношений во многом начинается именно здесь.
Иногда кажется, что счастье приходит извне: вместе с нужным человеком, новой работой, удачным стечением обстоятельств. Но чаще счастье начинается в тот момент, когда мы перестаем воевать с собой.👇
Когда перестаем считать, что за все хорошее обязательно придется расплачиваться, когда разрешаем себе радоваться без чувства вины, когда учимся замечать то хорошее, что уже есть рядом.
А еще мне вспомнилась история, которую я люблю уже где-то 20+ лет. Она когда-то меня улыбнула и заставила задуматься одновременно.
Это — добрая притча «Маша и Мироздание» автора Юлии Рублевой, где Мироздание терпеливо объясняет одну простую мысль: быть счастливым — это нормально.
Иногда кажется, что за радость обязательно нужно чем-то заплатить. А может быть, задача совсем другая? Просто услышать птиц за окном, заметить реку в отражении окна, почувствовать тепло близких людей и позволить себе быть в контакте с собой и с этим удивительным миром.
Ведь очень многое уже входит в нашу базовую комплектацию.
– Дорогое Мироздание!
Пишет тебе Маша из Москвы. Я очень-очень хочу быть счастливой! Дай мне, пожалуйста, мужа любимого и любящего, и ребенка от него, мальчика, а я, так уж и быть, тогда не перейду на новую работу, где больше платят и удобнее ездить. С уважением, Маша.
– Дорогая Маша!
Честно говоря, я даже почесало в затылке, когда увидело строчки про работу. Даже не знаю, что сказать. Ты вполне можешь переходить на новую работу, а я пока поищу для тебя мужа. Удачи! Твое Мироздание.
– Уважаемое Мироздание!
Спасибо что так быстро ответило! Но…бабушка моя говорила: кому много дается, с того много и спросится. Вдруг я буду иметь и то, и это, а за это ты мне отрежешь ногу, когда я буду переходить трамвайные пути? Нет уж, давай так: я перехожу на новую работу, имею мужа, но за это я готова вместе со своим любимым всю жизнь жить в съемной хрущевке. Как тебе такой расклад?
– Дорогая Машенька!
Хохотало, увидев про ногу. Смысл бабушкиной поговорки совсем другой: кому много дается способностей, талантов, знаний и умений, от того люди много и ждут. У тебя же заначено на двушку в Подмосковье, покупай на здоровье. Ногу оставь себе!
– Дорогое Мироздание!
В принципе, я обрадовалась, прочтя про ногу. Но: у меня будет муж, ребенок, любовь, квартира и нога. То есть ноги. Что я тебе буду должна за это?
– Маша!
Уфф! Почему ты со мной разговариваешь, как с коллекторским агентством? Меня попросили – я делаю. Я тебе когда-нибудь говорило, что ты мне что-то будешь должна?
– Да! То есть нет... Просто не может быть, чтобы все было хорошо, понимаешь?? Я сегодня плакала всю ночь: отдала взнос за квартиру. Хорошая, окна на реку. Небось, муж будет урод. Скажи прямо. В принципе, я к этому готова.
– Дорогая Маша!
Муж, конечно, не Бред Питт, зато и в зеркало так часто не смотрится. На днях встретитесь. Да, отвечая на твой вопрос: Можно, чтобы все было хорошо. В принципе, мне всё равно, хорошо или плохо мне заказывают. Лишь бы человек точно знал, чего он таки хочет.
– Уважаемое Мироздание,
А можно, чтобы долго было хорошо…? В принципе, если лет пять будет, я согласна, а за это – пусть чтобы с потолка протекало…
– Машенька,
Я тебе отвечу честно. Долго хорошо может быть. Долго одинаково – нет. Все будет меняться, не меняется только мёртвое. И когда будет меняться, тебе покажется, что всё плохо. На время.
– Мироздание!
Только не ногу!!! Пусть погуливает муж.
– Мария,
Кончай со мной торговаться. Как на армянском базаре, ей Богу! Я судьбой не заведую. Моё дело – предоставить человеку то, что он хочет. Единственная у меня к тебе просьба: когда ты будешь совсем счастлива, у тебя освободятся силы. Ты отлично шьешь. Займись лоскутным шитьем, твои одеяла украсят любой дом, и людям в радость.
– Дорогое моё!
Прыгала от радости! Конечно! Я сделаю всё, что ты скажешь! Я точно тебе ничего не буду должна?.. Мне предложили еще лучшую работу, а тот симпатичный парень из кафе назначил свидание. Ура!!! (так не бывает, так не бывает!)
(купила швейную машинку!)
Целую тебя!
– Дорогая Маша!
Всё хорошо. Можно делать всё, что хочешь, в рамках библейских заповедей и государственной конституции. И тебе ничего за это не будет. Наоборот. Если ты не будешь ныть, я только порадуюсь. С нытиками возни много. Так что удачи! Я откланяюсь пока. Тут заказ на однополых тройняшек, и опять торгуются, предлагают взамен здоровье. Ну зачем мне их здоровье?...
Твоё Мироздание.
– Мироздание, привет!
Как ты там? Дочку назвали Мирой, в твою честь. Сшила самое лучшее на свете лоскутное одеяло, заняла первое место на выставке, поступают заказы, думаю открыть своё дело. Я просыпаюсь утром, поют птицы...Иногда думаю – за что мне такое счастье?
Твоя Маша. От мужа привет!
– Маша, привет!
Смущенно признаюсь, я немного перепутало с сыном, которого ты заказывала…Но, гляжу, ты счастлива и так. Быть счастливым — это нормально. Воспринимай это не как захватывающий подарок, а как спокойный фон твоей жизни. А дух захватывает иногда от таких мелочей, которые каждому даются без всякой просьбы: не моё это дело заставлять птиц петь под твоим окном. Это по умолчанию полагается каждому, базовая комплектация. Твоё дело – их услышать и… все, дальше думай сама. Пиши, если что.
Твоё Мироздание.