Что тянет назад?
Привет, друг!
В прошлом материале я поделился, что мотивировало меня к началу занятий. Но есть и противоположная сторона - препятствия, которые мешают двигаться вперед.
Сегодня я расскажу о том, какие трудности встретились на моем пути.
ЛОВУШКИ УМА
Если внутри есть отклик, значит, это твое и стоит попробовать. Но здесь ждёт коварная ловушка. Ум начинает подкидывать сомнения и идеи, как ничего не делать и остаться в зоне комфорта.
Я тоже много раз попадался на эти уловки! Когда-то я думал, что йога - это "какая-то фигня и кривляния", а медитация - "потеря времени и скука".
Но! Где-то внутри я оставался открыт ко всем проявлениям жизни. И жизнь с заботой обо мне, сначала познакомила, а потом аккуратно и постепенно погружала в мир йоги.
ОПЫТ
Ещё не маловажную роль играет наш опыт. Это то, что мы прожили лично, что нам диктует общество и что вложено в нас близкими.
Опираясь на свой собственный опыт, я предвзято и с опасением относился к йоге, к вегетарианству и различным древним учениям. Но интересным образом всё получилось иначе)))
Вегетарианцем я пока не стал, хотя всё может быть. А вот различные практики йоги постепенно вошли в мою повседневность.
ОКРУЖЕНИЕ
Общество или близкие, которые не понимают тебя или, ещё хуже, осуждают твои увлечения и твой выбор могут сильно деморализовать. Особенно в самом начале этот фактор может сыграть ключевую роль.
ВМЕСТО ИТОГА
Положительные и отрицательные факторы выступают в качестве гирь на весах. У каждого свой набор гирь с разными весами. Разложив их на чашах "за" и "против", мы принимаем решение. Я своё принял.
Цитата:
"Лучше сделать и пожалеть один раз, чем всю жизнь жалеть о том, что не сделал"
А что ты думаешь, друг?
#йога #практики