Вы пришли на станцию переливания, настроились, выпили чай с печеньем… и вдруг слышите: «Извините, мы не можем принять вашу кровь». Да, и такое, к сожалению, случается. Давайте разберемся, почему могут отказать в процедуре, можно ли это исправить в будущем, и какие есть альтернативные способы помочь донорскому движению.
Почему могут отказать?
Причины медотвода (то есть отказа от проведения процедуры) всегда связаны с безопасностью — вашей или будущего пациента. Их можно разделить на две категории:
1) Временные. Низкий гемоглобин, недавняя болезнь (даже легкая простуда), прием антибиотиков, новые тату или пирсинг, недостаточный вес и др.
2) Постоянные. Некоторые хронические заболевания (ВИЧ, гепатиты, сифилис, тяжелые болезни сердца, онкология). В таких случаях донором быть запрещено.
Если со второй категорией ничего поделать нельзя, то временный отказ — это не приговор, а отсрочка. Поставьте напоминание в календаре, следуйте рекомендациям (например, поднимите гемоглобин с помощью корректировки питания) и приходите снова.
А знаете ли вы, что творческие хобби могут положительно влиять на состав крови? К такому выводу пришли исследователи из Университетского колледжа Лондона. По их мнению, креативный досуг можно использовать как «профилактический препарат», снижающий риск развития различных заболеваний.
Более подробно о временных и постоянных противопоказаниях мы рассказываем здесь.
Другие способы помочь
Донорство — это не только про кровь. Это огромное движение, в котором нужны самые разные люди. И вы можете стать его важной частью, даже не прикасаясь к игле.
Вот альтернативные способы принести пользу:
1) Волонтер на станции переливания или донорской акции. Встречать доноров, помогать заполнять анкеты, разливать чай, раздавать печенье, создавать уютную атмосферу. Это кажется мелочью, но без таких помощников ни одна акция не проходит. Спросите на местной станции переливания — волонтерам там всегда рады.
2) Информационный волонтер (амбассадор донорства). Рассказывать о донорстве там, где о нем молчат. В соцсетях, в своем вузе, на работе, в компании друзей. Делитесь статьями, снимайте короткие видео, развенчивайте мифы.
3) Организатор донорских дней. Договоритесь с работодателем или деканатом о приезде мобильной бригады. Это проще, чем кажется: многие компании и вузы с радостью поддерживают такие инициативы. А вы станете тем человеком, который приведет на станцию десятки новых доноров.
4) Донор средств или времени для НКО. Многие некоммерческие организации, занимающиеся донорством (фонд «Подари жизнь», «Русфонд», «Служба крови» и другие), нуждаются в финансовой поддержке или помощи в офлайн-задачах. Даже небольшое регулярное пожертвование или пара часов в неделю на сортировку писем — это вклад.
5) Творческий порыв. Популяризируйте донорство с помощью искусства. Создавайте художественную литературу, музыку, арт-объекты, принты на данную тему. Ваша фантазия может стать маяком для тех, кто хочет присоединиться к донорскому движению.
В 2010 году была учреждена премия «СоУчастие». Это единственная в нашей стране общественная награда, призванная подчеркнуть вклад тех, кто продвигает и развивает донорство.
Сделайте первый шаг уже сегодня
Как присоединиться к донорскому движению? Есть разные способы. Можно подписаться на донорские паблики и начать репостить их посты. Или связаться с местной станцией переливания и спросить, нужны ли им волонтеры. Найти в своем городе донорское сообщество и предложить свою помощь.
Один маленький шаг сегодня может запустить цепную реакцию, ведь донорство — это огромная экосистема. В ней есть место всем: и тем, кто сдает кровь, тем, кто о ней рассказывает, и тем, кто создает условия. Найдите свою нишу. И помните: ваш вклад, даже без капли крови, бесценен.
Подготовила Яна Андреева.
В проекте «+Я» мы собрали самое главное о донорстве крови и плазмы. Узнайте, как донорство меняет жизнь к лучшему!