Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Hugo

Говядина в гранатовом соке

Ингредиенты (на 4 порции) • Говядина (лопатка, грудинка или шея) — 800–1000 г • Гранатовый сок (натуральный) — 400–500 мл • Говяжий бульон или вода — 200–300 мл • Лук — 1 большая головка • Чеснок — 3 зубчика • Томатная паста — 1 ст.л. (по желанию) • Оливковое масло — 2 ст.л. • Соль, чёрный перец — по вкусу • Зира или молотый кориандр — 1 ч.л. • Лавровый лист — 1–2 шт. • Плоды граната (зерна) и свежая зелень для подачи • При желании — гранатовый сироп (моласс) 1–2 ч.л. для глубины вкуса Подготовка 1. Нарежьте мясо крупными кусками (3–4 см). Посолите и поперчите. 2. Замаринуйте мясо в 200–300 мл гранатового сока и измельчённом чесноке 1–2 часа (можно ночь в холодильнике). Кислота сока смягчит волокна, но не передерживайте слишком долго (больше 8–10 часов может сделать текстуру рыхлой). Приготовление на плите (тушение) 1. Разогрейте масло в тяжёлой кастрюле или сотейнике. Обжарьте мясо порциями до корочки, выньте. 2. В той же посуде обжарьте мелко порезанный лук до золотистого цвета, до

Говядина в гранатовом соке

Ингредиенты (на 4 порции)

• Говядина (лопатка, грудинка или шея) — 800–1000 г

• Гранатовый сок (натуральный) — 400–500 мл

• Говяжий бульон или вода — 200–300 мл

• Лук — 1 большая головка

• Чеснок — 3 зубчика

• Томатная паста — 1 ст.л. (по желанию)

• Оливковое масло — 2 ст.л.

• Соль, чёрный перец — по вкусу

• Зира или молотый кориандр — 1 ч.л.

• Лавровый лист — 1–2 шт.

• Плоды граната (зерна) и свежая зелень для подачи

• При желании — гранатовый сироп (моласс) 1–2 ч.л. для глубины вкуса

Подготовка

1. Нарежьте мясо крупными кусками (3–4 см). Посолите и поперчите.

2. Замаринуйте мясо в 200–300 мл гранатового сока и измельчённом чесноке 1–2 часа (можно ночь в холодильнике). Кислота сока смягчит волокна, но не передерживайте слишком долго (больше 8–10 часов может сделать текстуру рыхлой).

Приготовление на плите (тушение)

1. Разогрейте масло в тяжёлой кастрюле или сотейнике. Обжарьте мясо порциями до корочки, выньте.

2. В той же посуде обжарьте мелко порезанный лук до золотистого цвета, добавьте томатную пасту и специи, готовьте 1–2 минуты.

3. Верните мясо, влейте оставшийся гранатовый сок и бульон так, чтобы жидкость покрывала мясо на 2/3. Добавьте лавровый лист. Доведите до кипения.

4. Уменьшите огонь до минимального, тушите под крышкой 1.5–2.5 часа до мягкости (время зависит от куска). По необходимости доливайте бульон.

5. В конце снимите крышку, если нужно уварите соус до желаемой густоты; при желании добавьте 1–2 ч.л. гранатового сиропа для баланса кислинки и сладости.

Духовка / медленноварка (альтернативы)

• Духовка: 160°С, 2–3 часа в жаропрочной форме под крышкой/фольгой.

• Мультиварка/медленноварка: режим «низкий» 6–8 часов.

Подача

• Подавайте с пюре, рисом, кус-кусом или лепёшками.

• Украсьте зернами граната и рубленой зеленью (петрушка, кинза). Лимонные дольки по желанию.

Советы

• Если сок очень кислый — добавьте немного сахара или мёда по вкусу.

• Для яркого ароматa используйте сочетание граната и небольшого количества красного вина.

• Чтобы соус был глянцевым и густым, уменьшите его на сильном огне в конце или загустите разведённым крахмалом.

Ароматное, сочное мясо с кисло-сладким соусом граната — отличное праздничное блюдо.