В браке женщина часто перестаёт замечать как много своей идентичности она вкладывает в роль жены. Это происходит постепенно и незаметно. Его интересы, его распорядок, его планы становятся общими, а потом просто своими. После развода эта опора исчезает, и остаётся вопрос который многих застаёт врасплох: а кто я без всего этого. Особенно остро это ощущается если брак был долгим или если ради семьи женщина отодвигала карьеру, увлечения и собственные желания.
Российская культура до сих пор воспринимает развод как неудачу. И эта неудача чаще негласно приписывается женщине. Не удержала, не сохранила, не постаралась. Окружение в такой момент делится на тех кто поддерживает и тех кто осуждает или жалеет, и оба варианта по своему тяжелы. Жалость ранит не меньше осуждения, потому что превращает женщину в жертву истории которую она сама ещё не до конца осмыслила.
Развод – это потеря. И горе здесь законно даже если отношения были плохими, даже если женщина сама приняла это решение. Облегчение и боль вполне могут существовать одновременно, и это не противоречие. Многие женщины не позволяют себе горевать именно потому что сами инициировали развод: раз сама ушла, значит нечего страдать. Но психика не работает по такой логике.
Практическая сторона обрушивается вся сразу. Быт, финансы, дети, юридические вопросы, новое жильё. В этом потоке задач почти нет места для того чтобы остановиться и почувствовать что происходит внутри. Женщина справляется, тянет, решает. И только потом, когда острая фаза проходит, накрывает по-настоящему.
Но есть и другая сторона. Многие женщины признаются что после развода впервые в жизни столкнулись с вопросом: а чего я на самом деле хочу. Не семья, не он, не дети, а я. Этот вопрос пугает, особенно если привычки жить для себя никогда не было. Но именно здесь начинается что-то важное.
Развод – это не только конец. Это точка где можно наконец начать строить жизнь исходя из себя, а не из роли. Это не быстро и не просто. Но женщины которые прошли через это часто говорят одно и то же: я не знала что так можно.
Автор: Екатерина Леднева
Психолог, Эмоционально-образная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru